Test sur les 5 blessures infantiles

 

Notez la fréquence avec laquelle vous adoptez les comportements énoncés dans le test. Sont-ils récurrents ou occasionnels?

 

Pour assurer sa pertinence, ce test est assez long, donc, avant de commencer, assurez-vous de disposer de suffisamment de temps pour réfléchir aux questions et à vos comportements.

N'oubliez pas que, pour pouvoir évoluer, il ne s'agit pas de se mentir à soi-même: répondez sincèrement aux questions!

 

Attention

Ce test ne se veut qu'une première approche de situations questionnantes et ne remplacera jamais une consultation chez votre médecin ou un professionnel (psychologue ou thérapeute), qui pourra affiner les résultats et trouver avec vous les voies et les outils de votre mieux-être. Ce test ne constitue donc pas un diagnostic psychopathologique et ne peut remplacer une thérapie.

Voici le résultat de votre test pour chacune des 5 blessures infantiles:

Blessure de rejet: {rejetfuyant} points

Blessure d'abandon: {abandondependant} points

Blessure d'humiliation: {humiliationmasochiste} points

Blessure de trahison: {trahisoncontrolant} points

Blessure d'injustice: {injusticerigide} points

Plus le nombre de points est important, plus la blessure correspondante est marquée chez vous et se manisfeste dans vos comportements quotidiens.

 

Dans le shéma ci-dessous, vous retrouverez les comportements qui se développent chez les adultes en réponse aux blessures émotionnelles subies pendant l’enfance. Ces blessures émotionnelles sont souvent causées par des expériences traumatisantes telles que la trahison, l’abandon, l’injustice, le rejet et l’humiliation. Chacune de ces blessures peut se produire à différents moments de l’enfance et peut avoir des conséquences différentes à l’âge adulte. Nous sommes ainsi amenés à mettre en place des mécanismes de défense (que l'on appelle des "masques") pour nous aider à faire face à ces blessures émotionnelles.

 

Si vous voulez en savoir davantage, je vous incite à lire l'article que j'ai consacré aux 5 blessures infantiles. Vous pourrez ainsi mieux comprendre vos comportements d'aujourd'hui. Vous y découvrirez également leur influence sur votre relation de couple.

Cliquez ICI pour lire l'article: Ces 5 blessures infantiles qui empêchent d'être soi-même.

 Si vous voulez en savoir davantage sur votre situation personnelle, n'hésitez pas à prendre rendez-vous.