Formular-K

1

Dein Geschlecht* Dies ist ein Pflichtfeld.

Weiblich

Männlich

3

Spürst du schon Wechseljahr-Beschwerden?* Dies ist ein Pflichtfeld.Wähle Zutreffendes einfach aus:

Spüre gar nichts

Schlafstörungen

Herzklopfen und Schwindel

Gewichtszunahme

Haar- & Hautprobleme

Hitzewallungen

Unregelm. / ausbleibende Periode

4

Deine Körpergröße in cm* Dies ist ein Pflichtfeld.

5

Dein aktuelles Gewicht in kg* Dies ist ein Pflichtfeld.

6

Was ist dein Wunschgewicht in kg* Dies ist ein Pflichtfeld.

7

Markiere deine aktuellen Problemzonen* Dies ist ein Pflichtfeld.

Bauch

Beine

Po

Ganzer Körper

8

Was hast du schon alles zum Abnehmen probiert?* Dies ist ein Pflichtfeld.Mehrfachauswahl möglich

Ich habe noch keinen Abnehmversuch gestartet

Weniger Kalorien oder "FdH" - Diät

Abnehm-Apps

Personaltrainer, Ernährungsberater oder Kurse von der Krankenkasse

Mehr Sport

Low Carb

Verzicht auf Alkohol, Süßigkeiten

9

Warum hat es bisher nicht geklappt?* Dies ist ein Pflichtfeld.Mehrfachauswahl möglich

Hat keinen Spaß gemacht, da zu großer Verzicht

Irgendwann kam der Heißhunger

Hat zu viel Zeit gekostet

Die Motivation hat irgendwann nachgelassen

War mit der Familie nicht wirklich vereinbar

Irgendwann ging das Gewicht nicht mehr runter

10

Wie würdest du dein Aktivitäts-Level am ehesten beschreiben?* Dies ist ein Pflichtfeld.

Überwiegend sitzend

Einige gehende und stehende Belastungen

Achte bewusst auf Bewegung (Treppen statt Aufzug, Fahrrad, usw.)

Sehr sportlich (mind. 2x pro Woche Sport)

11

Gewichtsdifferenz

12

Was trifft auf dein Essverhalten am ehesten zu?* Dies ist ein Pflichtfeld.Wähle eine Option, die am ehesten zutrifft.

Ich esse gesund, aber nehme trotzdem nicht ab

Ich esse sehr unregelmäßig

Ich esse an sich nicht viel, aber nehme trotzdem nicht ab

Ich esse zu zu viel & zu ungesund

13

evzahl

14

Trage noch kurz deine Daten ein, um das Ergebnis zu sehen* Dies ist ein Pflichtfeld.

Dein Vorname

Deine E-Mail-Adresse

Deine Handynummer