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  • Programa de Aceleração de Resultados Quinzenais


    Bem vinda à mais um check-up no seu  Acelerador de Resultados! Vamos analisar
    e investigar 360º da sua adesão, facilidades e dificuldades de forma prática e rápida, para que você tenha resultados cada vez melhores!


    Preencha de forma completa e muito sincera todas as perguntas! Quanto mais sincerae completa for a resposta, mais eu poderei te orientar para alcançar seus resultados!


    Quero ver você alcançando cada uma das  etapas do seu objetivo, quero ver você
    comemorando seus resultados comigo e se sentindo feliz e satisfeita com seu corpo e sua autoestima!

  • Como está a qualidade do seu sono?*
  • Como está a sua fome?*
  • Seu intestino está funcionando bem?*
  • Quantas vezes ao dia está usando o banheiro?*
  • Como está o seu rendimento nos treinos?
  • Sintomas de TPM, tem algum incomodo mais do que o normal?*
  • Sua vontade de doce, como está?*
  • Sua adesão à dieta, está boa?Conseguindo seguir tranquilamente?*
  • Como está seu ânimo nos últimos dias?*
  • Consumo de água em litros, está bom?*
  • Quantas vezes comeu uma pizza,hambúrguer ou outro alimento mais calórico na semana?*
  • Fim de semana, está seguindo a dieta?*

  • Medidas atuais! Seguindo a imagem abaixo: É muitíssimo importante eu analisar suas medidas e te acompanhar, para alcançarmos seu objetivo! Combinado?

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  • Anexe abaixo, suas fotos avaliativas: Lembre-se que eu apenas consigo analisar seus resultados e alterar a sua dieta, se eu tiver todos os dados para potencializarmos seus resultados ok? É para você alcançar seu objetivo, vamos nessa!

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