Ciao! Mi chiamo Giusi e sono un'insegnante di Yoga e Meditazione, specializzata nel benessere delle donne over 45,  in pensione e in menopausa o post-menopausa. Il mio obiettivo è supportarti  durante questo delicato periodo di cambiamento, alleviando i sintomi della menopausa, (insonnia e vampate di calore, ecc...) attraverso specifiche pratiche di yoga e meditazione. Se ti riconosci in questa categoria di donne, ti invito a compilare un breve questionario che mi aiuterà a comprendere meglio le tue esigenze. In cambio, ti invierò una LEZIONE  di 15 minuti di YOGA TERAPEUTICO GRATUITA, e come ulteriore BONUS, ti svelerò un punto del corpo da massaggiare PER FAVORIRE IL SONNO.