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  • cardápio 26 a 31 de Agosto

    próxima entrega no Rio: segunda-feira, 31 de Agosto
  • Nossas refeições são livres - produzidas com vegetais da época, frescos, não processados e sem conservantes.

    Praticamos agrofloresta e apoiamos pequenos agricultores e produtores locais que usam métodos sustentáveis, baseando nossas relações no comércio justo.

    Queremos que você se alimente bem, com diversidade, sem abrir mão do sabor.

    O cardápio sai sempre na quarta, recebemos os pedidos até domingo e as entregas são feitas às segundas no Rio, Miguel e Paty e terças em Niterói. Os pedidos podem ser retirados na nossa loja em Miguel Pereira.

    Aceitamos todos os cartões de débito, crédito, além dos benefícios VR, Sodexo e Alelo: refeição e alimentação /TR: refeição. Também é possível pagar via boleto.

    Qualquer dúvida podem falar conosco no whatsapp: https://wa.me/5521982343195

    Respondemos as mensagens diariamente entre 9h e 20h, o mais breve possível.

    A revolução é coletiva!

    Maria e Daniel.

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    Os ingredientes dos pratos podem ser alterados sem aviso prévio. Caso tenha alguma restrição alimentar nos avise.

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    sobre embalagens: utilizamos embalagens de papel 100% recicláveis. sugerimos que faça o descarte correto no lixo seco ou, se possível, no lixo de papel. 

    sobre vidro: aceitamos e reaproveitamos todos os potes de vidro. podem devolver pra nossa equipe de entrega. 

  • Format: (00) 00000-0000.
  • Algumas refeições só aparecem na lista da entrega da próxima quinta-feira.

  • Refeições

    as refeições pesam em média 400g
  • Shitake à milanesa, feijão da casa, arroz integral e couve no alho - R$ 38 - g
  • Baião de dois e vegetais assados com alho laminado - R$ 34 - s - p
  • Croquete de cogumelos, arroz cateto com cenoura feijão da casa e couve flor assada - R$ 38 - g
  • Quiche de alho poró, quinoa ao curry e vegetais assados- R$ 38 - s - o
  • Estrogonofe de grão de bico, arroz cateto integral com beterraba e batatas coradas - R$ 34 - o
  • Moqueca de banana da terra, arroz e farofa de couve - R$ 34 - p - o
  • Fava no creme de milho, arroz com cenoura, vegetais verdes grelhados - R$ 34
  • Lasanha à bolonhesa de lentilhas com berinjela - R$ 38 - g - o
  • Lasanha de brócolis e poró com creme de abobrinha e manjericão - R$ 38 - g - s - o
  • Vatapá de brócolis e cuscuz de milho com feijão carioca - R$ 34
  • Feijoada de cogumelos, arroz integral, farofa de cenoura e couve no alho - R$ 34 - s
  • Hambúrguer de cogumelos, arroz integral com gergelim e feijão da casa - R$ 38
  • Quinoa com grão de bico e especiarias, babaganoush e abóbora cabotiá com melado de cana - R$ 34
  • Feijão tropeiro, quibebe de abóbora e vagens assadas - R$ 34 - s
  • Atolado de feijão carioca, arroz com banana da terra e couve no alho - R$ 34
  • Chana massala e arroz com passa branca e capim limão - R$ 34
  • Quibe de abóbora com vegetais assados e molho de tahine com mostarda - R$ 34 - g
  • Almôndegas de lentilhas ao pomodoro, quinoa com vagem, cenoura e nozes - R$ 34 - g - o
  • Berinjela mediterrânea e salada morna de couscous marroquino - R$ 34 - a
  • Bobó de pupunha, arroz e farofa de couve - R$ 34 - p
  • Bobó de pupunha, arroz com amendoim e peixinho da horta - R$ 34 - p - g
  • Falafel, arroz com lentilhas, vagem manteiga com molho tahine - R$ 34 - p
  • Fava no creme de milho, arroz com cenoura e vegetais verdes grelhados - R$ 34
  • Berinjela satay, arroz com cenoura, nozes e alho poró - R$ 34
  • p - pimentão

    a - apimentado

    g - contém glúten

    s - contém soja

    o - contém oleaginosa (castanha, amendoim etc)

  • Sopas

    as sopas pesam em média 350g
  • Sopa de ervilha - R$ 20
  • Canja de grão de bico - R$20
  • Creme de abóbora com gengibre - R$ 20
  • Feijão amigo com tofu defumado - R$ 20 - s
  • Caldinho de shimeji com dendê - R$ 20
  • Sobremesas

  • Muffin de banana - 2 unid. - R$ 12 - o - g
  • Brownie com redução de açúcar (2 unid.) - R$24
  • Brownie de ccau sem açúcar (12 mini brownie) - R$ 36
  • Bolinho de estudante (8 unid.) - R$ 32
  • Porções

  • Feijão da casa 350g - R$ 22
  • Homus da tahine de beterraba 350g - R$ 22
  • Atolado de feijão carioca 350g - R$ 30
  • Feijoada de cogumelos 350g - R$ 34
  • Geleias/Pastinhas/Chutneys

  • Caponata de berinjela 250g - R$ 25
  • Chutney de tomate 250g - R$ 25
  • Dia da entrega:*
  • Próxima entrega no Rio de Janeiro - segunda-feira - 31/8*
  • Próxima entrega Miguel Pereira e Paty do Alferes - terça-feira - 1/9*
  • Próxima entrega em Niterói e outros bairros Rio de Janeiro - terça-feira - 1/9*
  • Forma de pagamento*
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