• Méthodologie : Gestion du stress et de l'anxiété

    Réussir vos études sans stress grâce à l'aide à la réussite et ses différents ateliers, c'est ce que l'ISFCE vous propose pour aborder vos études et votre vie privée sereinement.
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  • Gestion du stress et de l'anxiété

    Nous allons découvrir des techniques de relaxation, de gestion du stress et de pensées positives. Nous allons apprendre quelques stratégies pour rester calme pendant les examens.

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