Avez-vous le syndrome de l'imposteur ?

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1- Vous venez de recevoir une promotion ou une opportunité professionnelle. Que pensez-vous ?* Ce champ est obligatoire.

Je l’ai méritée, mes efforts ont payé et je vais être à la hauteur.

Je me dis que ce n’est sans doute pas pour mes qualités, j’essaie de trouver une explication.

Il vont bientôt réaliser que c’est une erreur de m'avoir choisi·e, que je ne suis pas au niveau.

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Score Q1

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2- On vous demande de présenter un projet que vous avez dirigé avec succès devant un groupe de personnes. Comment réagissez-vous ?* Ce champ est obligatoire.

Je suis très enthousiaste et prêt·e à partager mes réussites.

Je présente le projet mais je minimise mon rôle.

Je suis nerveux·se et je pense que les personnes vont se rendre compte que je ne sais pas vraiment de quoi je parle.

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Score Q2

5

3- Un collègue vous félicite pour une tâche bien accomplie. Quelle est votre réponse ?* Ce champ est obligatoire.

« Merci beaucoup, j’y ai mis beaucoup d’efforts. »

« Oh, ce n’était rien de spécial. »

« Je pense que j’ai juste eu de la chance cette fois. »

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Score Q3

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4- Vous êtes invité·e à donner une conférence sur votre domaine d’expertise. Comment vous sentez-vous ?* Ce champ est obligatoire.

Je suis enthousiaste et honoré·e de partager mes connaissances.

Je suis un peu nerveux·se mais je suis prêt·e à relever le défi.

Je suis terrifié·e et je suis convaincu·e que les participants seront déçus par ma présentation.

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Score Q4

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5- En travaillant sur un nouveau projet qui vous tient à coeur, vous rencontrez des difficultés. Quelle est votre réaction ?* Ce champ est obligatoire.

J’analyse le problème et je cherche des solutions.

Je demande de l’aide en pensant que j’aurais dû mieux faire.

Je doute de mes capacités et je pense à abandonner.

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Score Q5

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6- Lors d’un bilan annuel, un examen ou un concours, vous recevez une excellente évaluation. Comment interprétez-vous cela ?* Ce champ est obligatoire.

Je suis content·e que mon travail soit reconnu.

Peut-être que l'évaluateur a été indulgent avec moi cette fois.

Il doit y avoir une erreur quelque part.

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Score Q6

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7- Un proche vous demande comment vous gérez votre vie professionnelle. Que répondez-vous ?* Ce champ est obligatoire.

Avec beaucoup de travail et de détermination.

Je fais de mon mieux, mais c’est souvent difficile.

Je ne sais pas, je me demande souvent si je mérite ma place.

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Score Q7

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8- Un proche vous confie une tâche importante que vous n’avez jamais faite auparavant. Quelle est votre première pensée ?* Ce champ est obligatoire.

Super, un nouveau défi à relever !

Je vais essayer, mais ça pourrait être difficile.

Je vais échouer et décevoir cette personne.

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Score Q8

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9- Lors d’une soirée, quelqu’un vous demande de parler de vos réussites. Comment réagissez-vous ?* Ce champ est obligatoire.

Je partage mes succès avec fierté et lucidité.

Je mentionne brièvement mes réussites sans trop en dire.

Je change de sujet pour éviter de parler de moi.

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Score Q9

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10- Une personne que vous respectez beaucoup vous propose de vous recommander pour une opportunité professionnelle. Quelle est votre réaction ?* Ce champ est obligatoire.

J’accepte avec gratitude et confiance.

J’hésite en pensant que je ne suis certainement pas prêt·e.

Je refuse en pensant que je ne mérite pas cette opportunité.

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Score Q10

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Votre email pour recevoir vos résultats* Ce champ est obligatoire.

exemple@exemple.com

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Score Total

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utm_medium

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utm_source

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Votre prénom et votre nom* Ce champ est obligatoire.

Prénom

Nom de famille