Hiç bir anda kontrolsüzce tepki verip sonra “Neden böyle hissettim?” diye düşündüğün oldu mu? İşte tam o anların içine birlikte bakmak için Helin Yağmur İçen’in kolaylaştırıcılığında gerçekleşecek “Tepki Noktası: Stres Anında Düşünce, Duygu ve Davranış Dengesi” atölyesinde buluşuyoruz. Bu atölyede stresi yok etmeye değil, onu anlamaya ve onunla yeni bir denge kurmaya odaklanacaksın; stres anlarında zihninin, bedeninin ve duygularının nasıl harekete geçtiğini fark edecek, kendi iç sesine yeniden yaklaşacaksın. Eğer “Tepki vermeden önce nefes alabilmek istiyorum” diyorsan, seni Ortak Alan’da bekliyoruz.  Adres: Yamanevler, Alemdağ Cd No: 173/2, 34768 Ümraniye/İstanbul