参加お申し込みの方はこちらからどうぞ！
どなたでもお申し込みできます。参加料は無料です。

ヨガ手帳クラブ2025のメンバーはお申し込み不要です。
*ヨガ手帳クラブ2025についてはヨガ手帳2025の帯に書かれています。

ヨガ手帳のヨガ教室 【時間割】

①12月1日（日）9:00-9:45am
やさしい解剖学〜ポーズに合わせた柔軟性向上のヒント〜(担当:ミッチー）
②12月8日（日）9:00-9:45am
インナーを養う 〜ヨガ練習を改革する〜（担当：もりみ）
③12月15日（日）9:00-9:45am　
満月の朝、月礼拝〜ムーンデーのチャンドラナマスカーラ〜（担当：合津静）
④12月22日(日）9:00-9:45am
ドーシャに合わせたヨガ実践〜アーユルヴェーダのドーシャに合わせたヨガクラス〜（担当：Marika)

お申し込み方法

①以下のフォームにご入力のうえ「送信」してください。
②確認メールが届きます。確認メールには当日のクラスのリンクがあります。
③確認メールが届かない場合はメールアドレスを間違えている可能性があります。再度お申し込みください。再度申し込みをしてもメールが来ない場合は info@yoga-techo.com へメールくださいね。

④クラス修了後当日中にアーカイブ（録画）リンクが届きます。
（アーカイブは1月31日まで視聴可能）
ライブ参加ができない場合はアーカイブでご参加ください。

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