Hello,

Ravie de te retrouver ici et de te partager mon premier Calendrier de l'Avent Yoga!

Chaque jour, du 1er au 24 décembre, à 12h, je te donnerai accès à une nouvelle case. Tu pourras y découvrir :

🌟 Des astuces yoga : Pour rester actif / active et en harmonie, même quand les journées sont courtes.
🧘‍♀️ Des mini-routines inspirantes : 5 à 10 minutes pour bouger sans pression.
❄️ Des conseils bien-être pour l’hiver : Booste ton énergie et prends soin de toi malgré le froid.
🎁 Des surprises exclusives

Bref, un concentré de ressources pour t'aider à maintenir le cap dans ta pratique sportive grâce au yoga.

A la clé…une belle offre pour la nouvelle année.

Je te souhaite 24 belles surprises.

Alexandra