Molte persone sviluppano atteggiamenti e comportamenti alimentari problematici senza rendersene conto, attribuendoli a semplici abitudini o a un maggiore controllo del proprio peso.
Tuttavia, alcuni segnali possono indicare una relazione non equilibrata con il cibo e il corpo. Il seguente questionario si basa sull’Eating Attitudes Test (EAT-26), uno strumento clinico ampiamente utilizzato per individuare la presenza di possibili comportamenti alimentari disfunzionali e il rischio di sviluppare un Disturbo del Comportamento Alimentare (DCA).
Importante: questo test è solo un primo passo per riflettere sulle tue abitudini alimentari e non sostituisce una valutazione professionale. Solo uno psicologo o un medico specializzato può fornire una diagnosi accurata e indicare il percorso più adatto.
Se ritieni di aver bisogno di supporto, troverai i nostri contatti alla fine del test.
Molte persone sviluppano atteggiamenti e comportamenti alimentari problematici senza rendersene conto, attribuendoli a semplici abitudini o a un maggiore controllo del proprio peso. Tuttavia, alcuni segnali possono indicare una relazione non equilibrata con il cibo e il corpo.
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