Upplýsingar
Námskeið - Fókushópar - Prufupakkar - Lífsstílsmat
Merktu við það sem þú vilt skoða nánar:
4-1 Lífsstílsnámskeið - 4 vikur
Lífsstílsmat
Maraþonleikur - 10dagar
Útihreyfing og styrkur - 4 vikur
Markmiðanámskeið - 4 vikur
Aukatekjur: Hópstjóranámskeið - 4 vikur
3 daga Herbalife prufupakki
Annað
Að byggja aukatekjur með því að styðja annað fólk til betra lífs er heiðurshlutverk! Fylltu út spurningarnar hér að neðan og við verðum svo í sambandi!
Útihreyfing og styrkur er frábært 4 vikna námskeið sem hjálpar manni að innleiða frábærar venjur og skapa félagsskap utan um þessar áskorandi venjur: Að hreyfa sig og gera styrktaræfingar.
4 vikna lífsstílsnámskeið eru frábær leið til að ná tökum á lífsstilnum! - 1 hittingur í viku í hóp eða á ZOOM.
3 daga prufupakki er frábær leið til að finna virkni, bragð og áhrif Herbalife Formúla 1 próteinnæringardrykkjarins auk græna tesins sem eykur fitubrennslu orku og einbeitingu!
Markmiðanámskeiðin vinna með heilsu, hugarfar, fjármál og hamingju. Fylltu út lífsstílsspurningarnar og skráninguna hér að neðan:
Maraþonleikurinn er frábær leið til að ná árangri á lífsstílsvenjum! Leikurinn fer af stað reglulega. Fylltu út spurningarnar hér að neðan og við látum þig vita hvenær næsti hópur fer af stað.
Líkamlegt ÁSTAND núna:
Alls ekki gott
1
2
3
4
5
6
7
8
9
Frábært!
10
1 is Alls ekki gott, 10 is Frábært!
Aldur:
18-29
30-49
50-69
70-84
85-99
100+
ORKAN þín yfir daginn er? :
Mjög lítil
1
2
3
4
5
6
7
8
9
Frábær!
10
1 is Mjög lítil, 10 is Frábær!
Þín lífsstílsmarkmið
Fækka aukakílóum
Ná meiri árangri í minni íþrótt
Styrkja mig
Fá meiri orku
Sigra heilsuáskorun/sjúkdóm
Losna við kviðfitu
Annað
HREYFING síðustu 7 daga:
Aldrei
1-2svar
3-4 sinnum
5-7 sinnum
Létt hreyfing: Ganga o.fl.
Hreyfing sem skapar mæði
Styrktaræfing/Lyftingar
Kyn:
Kona
Karl
Annað
Settu inn þína "áætluðu" kjörþyngd í kg :
Þín daglega próteinþörf* -Próteinþörf g/dag
*Gróflega áætlað hve mörg grömm er æskilegt fyrir þig að fá á dag til að viðhalda, byggja vöðvamassa og lækka fitu%
NÆRING í gær:
Borðaði ekki
Fékk mér smá
Borðaði óhollt
Borðaði hollt
Morgunverður
Millimál
Hádegisverður
Millimál
Kvöldmatur
Eftir kvöldmat
Prótein, næringar- og bætiefni geta oft einfaldað og hjálpað einstaklingum að ná mikilvægum árangri. Við mælum m.a. með prótein- og næringarlausnum lausnum frá HERBALIFE. Hvað skiptir þig miklu máli að auka neyslu afurða úr plönturíkinu?
Engu máli
1
2
3
4
Miklu máli
5
1 is Engu máli, 5 is Miklu máli
HUGARFAR & SAMFÉLAG - Helstu áskoranir (Merkja allt sem við á)
Vantar betra skipulag á venjunum
Skortur á hvatningu úr mínu umhverfi
Hollt mataræði er of flókið/dýrt
Hef ekki tíma til að hreyfa mig
Gleymi að borða
Gefst alltaf upp í lífsstílsbreytingum
Ríf mig andlega niður ef ég geri mistök
Mikil sykurlöngun
Hreyfing höfðar ekki til mín
Frestunaráraátta
Annað:
Skráning í: Útihreyfingu og styrk: (Ath tímasetningar hjá leiðbeinenda)
7.900 kr - Klúbbkort, léttar veitingar og mælingar innifaldar)
Skráning á aukatekju-byrjendanámskeið:
Lau kl 09-10 í Level 10 klúbbnum Garðatorgi - 7.900 kr 5 skipti
Þri kl 19-20 á ZOOM
Skráning í 10 daga Maraþon:
7.900 kr og Formúla 1 næringardrykkur fylgir (21 máltíð)
Er Herbalife meðlimur - 2000 kr
Skráning í 4 vikna lífsstílsnámskeið (Ath tímasetningar hjá leiðbeinenda)
Í hóp - 7.900 kr klúbbkort, léttar veitingar og mælingar innifaldar
Á ZOOM - 7.900 kr með vörum: F1 næringardrykkur fylgir
Á ZOOM: Herbalife Meðlimir - 2000 kr
3 daga prufupakki:
3 skammtar Formula 1 og 3 bollar af græna brennslu-tesins - 1000 kr + póstkostn
Skráning á markmiðanámskeið (Ath tímasetningu hjá leiðbeinenda)
Í hóp sem hittist 1 sinnu í viku - 7900 kr - Klúbbkort innifalið
í hóp sem hittist á ZOOM - 7.900 kr - Innifalið: Formúla 1
Á ZOOM: Herbalife Meðlimir - 2000 kr
Þinn leiðbeinandi:
*
Please Select
Er ekki með leiðbeinanda
Anna Guðný - Akureyri
Dagný Davíðsdóttir - Reykjavík
Helga Helgadóttir - Þorlákshöfn
Hildur Ingólfs - Jóhannesarborg
Hrafn Ágústsson - Garðabær
Ingveldur Theodorsdóttir - Vestmannaeyjar
Sólrún Ásta - Færeyjar
Sólrún Ósk - Mosfellsbær
Sólveig Þórsdóttir - Reykjavík
Svanhildur Bergsdóttir - Reykjavík
Leiðbeinandinn er ekki á listanum
Þitt bæjarfélag
*
Nafn:
*
Sími
*
E-mail:
example@example.com
Spurningar & Athugasemdir:
Aukaspurning: Aukatekjur leitum að jákvæðum einstaklingum að starfa með okkur - Fá upplýsingar um það?
Já
Hvaða 3 af eftirfarandi gildum eru mikilvægust fyrir þig?
Frelsi
Öryggi
Ævintýri
Heiðarleiki
Samvinna
Sjálfstæði
Heilsa
Jafnrétti
Hvaða tækifæri ert þú að leita eftir? - Merktu við allt sem við á:
Aukatekjur með öðru starfi/námi/heimili
Viðskiptatækifæri til að byggja EIGIN viðskipti
Tækifæri til að starfa við ástríðuna þína / Byggja þig og aðra upp
Fá lífsstílsvörur á betra verði og smá aukatekjur
Fá aðgang að spennandi tækfæri á leið inn í spennandi framtíð
Fá að starfa með frábæru fólki og hafa jákvæð áhrif á líf mitt og annarra
Komast úr kulnun
Hvernig starfsumhverfi sækist þú helst eftir? - Merktu við það sem við á
Heiman frá mér / fjarvinnu
Blanda af fjarvinnu og staðbundnum Level 10 heilsuklúbb með öðrum Level 10 þjálfum
Bara það sem virkar best til að byggja tekjur
SENDA
Should be Empty: