Questionnaire Fleurs de Bach

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Questionnaire Fleurs de Bach

Questionnaire Fleurs de Bach

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5Questions

1
Comment vous sentez vous en ce moment?Cochez tout ce qui vous correspond
1 Cache mes soucis derrière un masque joyeux, souffrance intérieure dissimulée.
2 Peurs vagues, anxiété sans cause connue, pressentiment d’un danger.
3 Intolérance, critique excessive envers les autres.
4 Difficulté à dire non, tendance à se soumettre ou à vouloir plaire.
5 Doute de son jugement, recherche constante de conseils extérieurs.
6 Peur de perdre le contrôle de soi, impulsivité.
7 Difficulté à apprendre des expériences passées, répétition des erreurs.
8 Possessivité, amour conditionnel, besoin d’attention et de reconnaissance.
9 Rêverie excessive, manque d’attention, tendance à fuir la réalité.
10 Sentiment d’impureté, obsession pour les détails ou la propreté.
11 Sentiment d’être dépassé, surmenage face à ses responsabilités.
12 Découragement face aux obstacles, pessimisme.
13 Désespoir, perte totale d’espoir.
14 Égocentrisme, besoin constant de parler de soi, peur de la solitude.
15 Colère, jalousie, méfiance, ressentiment, envie de vengeance.
16 Nostalgie du passé, difficulté à vivre dans le présent.
17 Lassitude mentale, difficulté à démarrer, besoin de motivation.
18 Irritabilité, impatience, tendance à vouloir que tout aille vite.
19 Manque de confiance en soi, sentiment d’infériorité.
20 Peurs concrètes et connues (ex. peur des maladies, des animaux, de la nuit, etc.).
21 Mélancolie soudaine et profonde sans raison apparente.
22 Sens du devoir excessif, lutte acharnée malgré l’épuisement.
23 Épuisement physique ou mental complet.
24 Culpabilité, tendance à se blâmer, sentiment de ne pas être assez bien.
25 Préoccupation excessive pour les autres, peur pour leur bien-être.
26 Peur panique, terreurs soudaines, sentiment d’urgence.
27 Rigidité, perfectionnisme envers soi-même, auto-discipline excessive.
28 Indécision entre deux choix, instabilité émotionnelle.
29 Choc émotionnel ou physique, tristesse profonde après un événement.
30 Angoisse extrême, sentiment d’être au bout du chemin, désespoir total.
31 Autoritarisme, domination, tendance à imposer sa volonté aux autres.
32 Enthousiasme excessif, perfectionnisme, rigidité dans ses convictions.
33 Difficulté à s’adapter aux changements, vulnérabilité aux influences extérieures.
34 Fierté, solitude volontaire, distance émotionnelle.
35 Pensées obsédantes, ruminations mentales incessantes.
36 Indécision sur le chemin de vie, insatisfaction chronique.
37 Résignation, apathie, manque d’intérêt pour la vie.
38 Rancune, amertume, sentiment d’injustice, auto-apitoiement.
2
Quels sont vos blocages émotionnels?Cochez tout ce qui vous correspond
1 Incapacité à affronter les problèmes, empêché d’être authentique.
2 Peurs vagues et inexplicables, anxiété de l’inconnu. Freiné par un sentiment d'insécurité constant.
3 Intolérance et critique envers les autres, rigidité. Bloque les relations et la collaboration.
4 Difficulté à dire non, tendance à se laisser exploiter. Empêche de prendre sa place et d’affirmer ses besoins.
5 Doute constant de son propre jugement, dépendance à l’avis des autres. Freine la confiance en ses choix.
6 Peur de perdre le contrôle de soi, impulsivité. Empêche d’agir avec sérénité et maîtrise.
7 Répétition des erreurs, incapacité à apprendre du passé. Freine l’évolution personnelle.
8 Besoin excessif de contrôle et d’attention, possessivité. Bloque les relations équilibrées et sincères.
9 Fuite dans la rêverie et le monde imaginaire, manque d’ancrage. Empêche d’agir dans le présent.
10 Obsession de la propreté ou sentiment d’impureté. Bloque l’acceptation de soi.
11 Sentiment d’être submergé par ses responsabilités. Freiné par l’épuisement mental et physique.
12 Découragement face aux obstacles ou aux échecs. Bloque la persévérance.
13 Perte totale d’espoir, sentiment que rien ne peut s’améliorer. Freine toute tentative de changement.
14 Égocentrisme, besoin d’attention constante. Empêche de se connecter réellement aux autres.
15 Colère, jalousie, méfiance, ressentiment. Bloque l’amour et la bienveillance.
16 Attachement excessif au passé, nostalgie. Empêche de vivre pleinement dans le présent.
17 Manque d’énergie mentale pour commencer une tâche. Freine la motivation et l’action.
18 Irritabilité, impatience, vouloir que tout aille vite.Bloque par des tensions et un manque de tolérance.
19 Manque de confiance en soi, peur de l’échec. Empêche de tenter ou de se surpasser.
20 Peurs concrètes (de l’échec, des autres, de situations spécifiques). Freine l’audace et le courage.
21 Mélancolie soudaine et profonde sans raison apparente. Bloque l’enthousiasme et la joie de vivre.
22 Lutte acharnée malgré l’épuisement, incapacité à lâcher prise. Empêche de se reposer et de se régénérer.
23 Épuisement total, tant mental que physique. Bloque toute capacité à avancer par manque d’énergie.
24 Sentiment de culpabilité et de se blâmer sans cesse. Freine l’estime de soi et la capacité à s’accepter.
25 Préoccupation excessive pour les autres, peur pour leur bien-être. Empêche de se concentrer sur soi-même.
26 Peur panique, terreur paralysante. Bloque toute action dans les situations d’urgence.
27 Rigidité, perfectionnisme extrême envers soi-même. Freine la flexibilité et le plaisir de vivre.
28 Indécision chronique entre deux options. Bloque la prise de décision et le passage à l’action.
29 Blocage lié à un choc émotionnel ou physique. Freine la guérison et l’équilibre émotionnel.
30 Angoisse extrême, sentiment d’avoir atteint ses limites. Empêche de voir une issue.
31 Domination, autoritarisme, volonté d’imposer sa vision. Freine les relations harmonieuses.
32 Enthousiasme excessif, rigidité dans ses convictions. Bloque la capacité à s’adapter.
33 Difficulté à s’adapter au changement, influence extérieure. Freine l’évolution et les transitions.
34 Isolement volontaire, distance émotionnelle. Empêche de se connecter aux autres.
35 Pensées obsédantes, ruminations mentales incessantes. Freine la clarté mentale et la tranquillité d’esprit.
36 Indécision sur son chemin de vie, insatisfaction chronique. Bloque l’épanouissement personnel.
37 Résignation, apathie, manque d’intérêt pour la vie. Freine toute envie de changement ou d’effort.
38 Rancune, amertume, sentiment d’injustice. Empêche d’aller de l’avant en restant bloqué dans l’apitoiement.
3
Qu'est-ce qui vous empêche d'avancer?Sélectionnez MAXIMUM 6 réponses
1 Peur d’affronter ses émotions, refus de montrer sa vulnérabilité.
2 Sentiment constant d’insécurité ou de danger.
3 Frustration face à ce qui ne répond pas à mes attentes.
4 Sentiment d’être exploité ou d’être effacé.
5 Incapacité à se fier à son intuition.
6 Tensions internes dues à la peur de craquer.
7 Frustration face à l’impression de ne pas progresser.
8 Sentiment de ne pas être assez aimé ou reconnu.
9 Éloignement de la réalité, sensation de vide.
10 Malaise avec son image ou ses imperfections.
11 Doute sur sa capacité à accomplir tout ce qui est attendu.
12 Tendance à voir les choses sous un angle négatif.
13 Conviction que rien ne pourra jamais s’améliorer.
14 Peur de la solitude ou de l’isolement.
15 Difficulté à gérer des émotions intenses ou conflictuelles.
16 Regret ou attachement à des souvenirs.
17 Sensation de fatigue sans cause physique.
18 Frustration face aux délais ou aux autres.
19 Impression d’être moins capable que les autres.
20 Paralysie mentale ou physique face à la peur.
21 Sensation de vide émotionnel ou d’obscurité.
22 Incapacité à lâcher prise ou à se reposer.
23 Sentiment de ne plus avoir d’énergie pour avancer.
24 Se sentir responsable de tout ou jamais assez bien.
25 Peur constante qu’il arrive quelque chose aux proches.
26 Angoisse qui empêche toute action.
27 Frustration de ne jamais être assez parfait.
28 Hésitations constantes et sentiment d’être bloqué.
29 Souffrance due à un traumatisme passé.
30 Angoisse extrême face à une absence d’issue.
31 Conflits relationnels dus à une attitude inflexible.
32 Frustration lorsque les autres ne partagent pas ses idées.
33 Malaise face aux transitions ou aux ruptures.
34 Solitude ou difficulté à se connecter aux autres.
35 Incapacité à trouver la paix intérieure.
36 Impression de ne pas trouver sa place dans la vie.
37 Perte de motivation ou de joie de vivre.
38 Ressentiment qui empêche d’avancer et d’être heureux.
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Prénom
Nom
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E-mail
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