Pre-Diabetes Self-Assessment Test

Please let us know your name / कृपया अपना नाम बताइये*

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What is your age?

Instructions | निर्देश
- Simply answer the questions below based on your current health and lifestyle.
- No judgment—just insights!
- Choose “Yes” or “No” for each question.

Do you often feel tired or low on energy? | क्या आप अक्सर थकान या ऊर्जा की कमी महसूस करते हैं?*

Yes / हाँNo / नहीं
a1

Do your wounds or cuts take longer than usual to heal? | क्या आपके घाव या कट ठीक होने में अधिक समय लेते हैं?*

Yes / हाँNo / नहीं
a2

Do you feel numbness, tingling, or pain in your hands or feet? | क्या आपके हाथों या पैरों में सुन्नता, झनझनाहट, या दर्द होता है?*

Yes / हाँNo / नहीं
a3

Have you noticed any changes in your vision, like blurriness or difficulty focusing? | क्या आपकी दृष्टि में धुंधलापन या ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई आई है?*

Yes / हाँNo / नहीं
a4

Do you often feel thirsty, even after drinking enough water? | क्या पर्याप्त पानी पीने के बाद भी आपको बार-बार प्यास लगती है?*

Yes / हाँNo / नहीं
a5

Lifestyle Risk Factors | जीवनशैली से जुड़े जोखिम

‘Give us a sneak peak in your lifestyle'

Let us know your Height?
in cm/foot
Let us know your Weight?
in Kg

Are you regularly checking your blood sugar levels (at least once a week)? | क्या आप नियमित रूप से अपने रक्त शर्करा स्तर की जांच करते हैं (कम से कम सप्ताह में एक बार)?*

Yes / हाँNo / नहीं
b1

Do you stick to a diabetes-friendly diet plan? | क्या आप मधुमेह के अनुकूल आहार योजना का पालन करते हैं?*

Yes / हाँNo / नहीं
b2

Do you exercise for at least 30 minutes most days? | क्या आप सप्ताह के अधिकांश दिनों में कम से कम 30 मिनट व्यायाम करते हैं?*

Yes / हाँNo / नहीं
b3

Are you taking medications or insulin as prescribed by your doctor? | क्या आप डॉक्टर द्वारा अनुशंसित अपनी दवाइयाँ या इंसुलिन समय पर लेते हैं?*

Yes / हाँNo / नहीं
b4

Have you done your HbA1c test in the past 3-6 months? | क्या आपने पिछले 3-6 महीनों में अपनी HbA1c जांच करवाई है?*

Yes / हाँNo / नहीं
b5

Please enter your email.
example@example.com
WhatsApp Number*
Please enter you 10 digit valid phone number.
Note: This test is an awareness tool, not a replacement for professional medical advice. Always rely on your doctor for diagnosis and treatment.

Accuracy and Insights | सटीकता और जानकारी

📊 Accuracy Level: ~70-80% in assessing post-diabetes health.
✅ Strengths: Reflects common symptoms and lifestyle factors linked to diabetes management.
⚠️ Limitations: Cannot replace clinical tests like fasting glucose, HbA1c, or lipid profiles.

To know more about your diabetic health, get a FREE CONSULTATION from our health professionals.
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