身體寒氣測試

寒氣入侵輕微 - 不要忽略身體微細訊息

你感覺大致健康，有時可能會出現小毛病，不過很快就會恢復。秋冬季節你可能會覺得下半身或腹部比較冷，但不會太影響睡眠及日常生活。建議你在日常生活細節如：飲食、冷氣、衣著等多注意保暖就很好。

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簡單保養品都適合你

例如：單層日常襪、兩層暖睡襪都很適合你體驗排寒的好處。

 

Warm and well,

Grace

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寒氣開始入侵 - 留意「治未病」

你開始感覺身體有小毛病出現，不過症狀應該屬於輕微，所以你會容易忽略保養。其實這些小毛病代表你身體毒素開始慢慢累積，如果繼續忽視，便會引起更多更大的問題，所以這個時候你需要開始注意「防新寒」。建議你少吃生冷、留意冷氣溫度、及避免過度清涼衣著，實行提升體溫來「治未病」。

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入門排寒產品都適合你

例如：Cocoonfit蠶絲x棉四層排寒襪、薄保暖肚圍，配合泡腳就更理想。

 

Warm and well,

Grace

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寒氣入侵累積 - 應馬上開始排寒

你的寒氣入侵比較嚴重，感覺健康大不如前，會出現不少都市病，可能會對日常生活造成困擾。你可能有在服各種營養保健品，但好像還沒有解決到問題。你在生活上也可能面對不少壓力，讓你沒有很多機會好好照顧自己。建議你馬上開始戒生冷、少吃水果、減冷氣、衣著注意頸部、腹部、和下半身保暖，實行「防新寒」。同時每天泡腳或下半身來「排舊寒」，把循環和自愈力重新啟動，從根本改善各種都市病。

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全面排寒產品會適合你

例如：4層羊毛排寒襪、厚保暖肚圍、蠶絲面打底褲、暖頸套會有效多方面為你排寒保暖。

 

Warm and well,

Grace

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寒氣入侵嚴重 - 建議加強力度排寒

你體內寒氣入侵甚為嚴重，而寒氣就是致病主因，所以你會經常受各種大小毛病困擾，也正代表大量毒素在你身體一直累積，引致各種身體不適。

你可能有服西藥去舒緩，或有用中藥調理，但是情況反覆，可能令你有「沒完沒了」的感覺，加上你的生活壓力及都市飲食習慣，導致身體不斷增加寒氣及毒素，令身體毛病有增無減。

這類嚴重體寒情況，必須要立即改變生活習慣，排出「舊寒」和大量毒素才可以得到根本的改善。建議你可以先開始每天泡腳，戒掉生冷（包括水果）、減少接觸冷氣、注意保暖、穿襪子睡覺等。這個自癒過程需要較長時間，我自己以前也有過這種經驗，不過只要持續提升體溫，我們身體是能夠自癒的！

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高階排寒產品會適合你

 例如：6層排寒襪、厚保暖肚圍、蠶絲棉打底褲、暖水袋、乾薑片，都可以幫助你加大力度「防新寒、排舊寒」，重啟身體循環、改善各種症狀。

 

Warm and well,

Grace

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