Τα Χριστούγεννα του Γιωργάκη - μια μέρα γεμάτη φροντίδα, θεραπεία και χαρά 🎄

Τα Χριστούγεννα πλησιάζουν κι εμεις ετοιμάζουμε την τέλεια μέρα, μακριά από τον κόσμο και την καθημερινότητα, μακριά και από τις οθόνες μας ✨.

Μια μέρα γεμάτη φροντίδα, χαρά και παιχνίδι.

Ζούμε σε μια εποχή που η καθημερινότητα έχει έντονους ρυθμούς, πολλές και διαφορετικές υποχρεώσεις και ρόλους που καλούμαστε να υποστηρίξουμε.

Δεχόμαστε ένα καταιγισμό πληροφοριών που δε μπορούμε να αφομοιώσουμε και το στρες έχει γίνει κανονικότητα.

Η κούραση χτυπάει εύκολα κόκκινο και συχνά η δική μας φροντίδα μπαίνει χαμηλά στη λίστα και όλο παίρνει αναβολή.

Με αυτές τις σκέψεις και καταλαβαίνοντας πως για διάφορους λόγους το να πάρουμε ένα αξιόλογο διάλειμμα από την καθημερινότητα, να αποφορτιστούμε και να γειωθούμε 🌿 δεν είναι τόσο εύκολο, αποφασίσαμε να φτιάξουμε ένα ολοήμερο, γιορτινό, συμπυκνωμένο ριτριτ.

Μια μέρα μακριά από τις σκοτούρες και την ένταση της καθημερινότητας, να φροντίσουμε το σώμα και την ψυχή μας.

Μια μέρα να γνωριστούμε, να γεμίσουμε μπαταρίες και να επιστρέψουμε στο κέντρο μας ✨.

Μια μέρα με το Γιωργάκη που έχει φύση παιχνιδιάρικη και ψυχή καλοσυνάτη.
Συνοπτικά:
Θα ξεκινήσουμε τη μέρα με ένα δυναμικό μάθημα γιόγκα 🧘‍♀️, να ξυπνήσουμε, να ζεσταθούμε και να ανεβάσουμε την ενέργεια και τη διάθεση μας.
Μετά θα πιούμε καφέ (ή τσάι) ☕ όλοι μαζί, να γνωριστούμε μεταξύ μας πιο ουσιαστικά.

Στη συνέχεια θα κινηθούμε με παιχνίδια επηρεασμένα από το χορό, να εξοικειωθούν και τα σώματα μας το ένα με το άλλο.

Η μέρα θα συνεχίσει με θεραπεία ταϊλανδέζικου μασάζ σε ζευγάρια 💆, που θα προσφέρουμε και θα δεχτούμε μια απλή, ολοκληρωμένη θεραπεία.

Ένα διάλειμμα μεταξύ των δύο συνεδριών να τσιμπήσουμε κάτι παρέα και να πάρουμε ενέργεια.

Θα κλείσουμε τη μέρα με ένα σαμάνικο ταξίδι, λίγο ακόμα τσάι 🍵 και ίσως μερικές αγκαλιές και καινούριους φίλους ✨.

📌 Πρακτικές πληροφορίες
Συμμετοχή: 60€ (mini retreat – περιλαμβάνονται όλα τα μαθήματα)
Το μεσημεριανό φέρνεται από εσάς 🥗
Απαραίτητη εγγραφή έως τις 12/12/25 🗓️
Περιορισμένες θέσεις ✨