Unser spezielles Trainingsprogramm über 5 Monate legt die Grundlage für den Tennissport. Spielerische Übungen fördern gezielt Koordination, Beweglichkeit, Präzision und Schnelligkeit – essenzielle Fähigkeiten für eine erfolgreiche sportliche Entwicklung.
🎾 Trainingsinhalte:
✅ Koordination: Ballgewöhnung, Bewegungsparcours & Reaktionsspiele
✅ Beweglichkeit: Dynamisches Dehnen, Tierbewegungen & Partnerübungen
✅ Präzision: Zielwerfen, Dosenwurf & koordinatives Werfen
✅ Schnelligkeit: Sprints, Laufschule & schnelle Schlägerbewegungen
Durch vielseitiges, individuelles Training mit Spaß & gezielter Belastungssteuerung wird die Begeisterung für Tennis langfristig gefördert. Perfekt für alle Kinder, die sich spielerisch weiterentwickeln wollen!