“Hoe luistert jouw lichaam naar jou?”
Voel jij spanning, verdriet of onrust… zonder te weten waarom? Beantwoord 5 korte vragen en ontdek wat jouw lichaam je wil vertellen.
🔹 Vraag 1: Hoe vaak ervaar je onverklaarbare fysieke klachten (zoals hoofdpijn, druk op borst, vermoeidheid)?
Bijna dagelijks
Regelmatig
Af en toe
Zelden of nooit
🔹 Vraag 2: Als je spanning voelt, weet je dan waar het vandaan komt?:
Ja, meestal wel
Soms
Nee, het overvalt me vaak
Ik voel zelden spanning
🔹 Vraag 3: Herken je dit gevoel: alsof je ‘aan’ staat, zelfs als je rust hebt?
Heel herkenbaar
Soms
Niet echt
Nee, helemaal niet
🔹 Vraag 4: Heb je het gevoel dat je emoties soms vastzitten in je lijf?
Ja, dat voel ik duidelijk
Misschien… ik weet het niet zeker
Nee, ik ervaar dat niet
🔹 Vraag 5: Wat zou je het liefst willen leren?
Meer rust voelen in mijn lijf
Leren loslaten via ademhaling
Ik weet het nog niet precies
Wil je een persoonlijk advies? Vul je mail in en ik stuur je iets moois. E-mail
*
voorbeeld@voorbeeld.com
Versturen
Should be Empty: