Ein 4-Wochen-Onlinekurs für Single-Frauen in der Lebensmitte,
die sich nach tiefer Verbindung, emotionaler Klarheit und echter Selbstliebe sehnen.
 
💖 Werde zur Frau, die du immer sein wolltest – in Beziehung zu dir selbst und zu anderen.
Für Single-Frauen ab 40, die bereit sind, alte emotionale Lasten loszulassen, sich selbst neu zu entdecken und Liebe auf Augenhöhe zu leben.

Kommt dir das bekannt vor?

Wenn du...

• Single bist und dich fragst, warum du immer wieder an die Falschen gerätst.
• dich selbst oft vergisst und anderen zu viel Raum gibst.
• spürst, dass es Zeit ist, dich selbst in den Mittelpunkt zu stellen

Dabei würdest du dir so sehr wünschen, …

• deinen Herzensmann zu finden – statt immer wieder an die Falschen zu geraten.
• in deiner Kraft zu sein und auch mal liebevoll Nein zu sagen – statt dich ständig kleinzumachen und anzupassen.
• eine erfüllte, lebendige Beziehung zu führen – weißt aber nicht, wo du ansetzen sollst.
• Selbstliebe und innere Sicherheit auszustrahlen – statt dich unsicher und abhängig zu fühlen.
• deine Bedürfnisse zu spüren und klar dafür einzustehen – statt dich selbst immer wieder hintenanzustellen.
• Dann ist es Zeit, dich für dich selbst zu entscheiden. 💖

Dann ist mein Programm BeziehungsHeldin das Richtige für dich. 

Hallo, ich bin Alrun Köhler – Life Coach und Mentorin im BeziehungsHeldin-Programm.
Ich begleite Frauen in der Lebensmitte dabei, sich selbst wiederzufinden, alte Muster zu lösen und erfüllte Beziehungen zu leben – mit sich selbst und mit anderen.
Aus meiner langjährigen Erfahrung in der Persönlichkeitsentwicklung und durch meinen eigenen Lebensweg weiß ich:
Veränderung ist möglich – und sie beginnt immer bei dir selbst.
Ich habe Diplom-Pädagogik studiert, 20 Jahre Erfahrung in der Persönlichkeitsentwicklung, habe zahlreiche Weiterbildungen (u.a. NLP-Master) absolviert und mich intensiv auch selbst coachen lassen. All das Wissen, das mich gestärkt hat, gebe ich heute mit ganzem Herzen an dich weiter.
💖 Es ist meine Herzensaufgabe, dir zu zeigen, wie leicht und freudevoll es sein kann, dich selbst liebevoll zu führen – und Beziehungen zu gestalten, die dich wirklich nähren.
Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zur BeziehungsHeldin zu begleiten!
 

Was erwartet dich bei BeziehungsHeldin?
 
4 Wochen Programmdauer vom 02. Juni 2025 bis 30. Juni 2025
Alle Workshops finden live via Zoom statt.

Wir treffen uns immer montags 19 Uhr mit Ausnahme am 10. Juni (Dienstag wegen Pfingsten)

Dauer: ca. 90 Minuten

• Kennenlerncall am 02. Juni um 19 Uhr: Wir treffen uns in einer lockeren Runde, so dass sich alle Kennenlernen können.
• Workshop 1 – 10.06.2025 : Die Heldinnenreise beginnt – Deine aktuelle Beziehung zu dir
• Workshop 2 – 16.06.2025: Selbstwertgefühl aufbauen & stärken
• Workshop 3 – 23.06.2025: Authentisch kommunizieren – statt zurückstecken
• Workshop 4 – 30.06.2025: Neue Beziehungsrealität erschaffen 

Zwischen den Workshops wird es Umsetzungsaufgaben geben für die du ca. 1-2 Stunden Zeit benötigst.
Für den Austausch und Fragen wird es eine private WhatsApp-Gruppe geben. Auch die Aufzeichnungen und Arbeitsblätter werden in der WhatsApp-Gruppe bereitgestellt.

Nach dem Kurs …

• hast du ein klares Gespür für deine eigenen Bedürfnisse – und erste Schritte, um liebevoll dafür einzustehen.
• weißt du, wie erfüllende Beziehungen entstehen – und wie du deine eigenen Muster bewusst verändern kannst.
• spürst du mehr Selbstliebe und innere Sicherheit – und kennst Wege, wie du beides weiter vertiefen kannst.
• traust du dich, dich zu zeigen, Grenzen zu setzen und dich selbst an erste Stelle zu setzen – ohne schlechtes Gewissen.
• bist du auf dem Weg, deine eigene BeziehungsHeldin zu sein – in deinem Tempo, mit deinem Herzen.

Du möchtest an der Beta-Runde von BeziehungsHeldin teilnehmen?
 
Der einmalige Preis, den es nur einmalig in dieser Beta-Runde geben wird, liegt bei 66 Euro .
 
Du fragst dich, warum es so günstig ist?
 
Der erste Kurs ist mein Geschenk an dich – weil jede Heldinnenreise einen mutigen ersten Schritt braucht. Du bekommst geballte Impulse für deine ersten Schritte zu mehr Selbstliebe und Beziehungsfreude – für einen Energieausgleich von 66 Euro.
In der nächsten Runde wird das Programm 333 Euro kosten (und sich weiter steigern).
 
Das erwarte ich von dir:
 

• Ausfüllen eines Feedback Formulars nach jedem Workshop
• Ein Testimonial (schriftlich oder in Video Form) nach Ende des Programms. Dieses Testimonial darf ich öffentlich auf meinen Marketing Kanälen oder meiner Webseite teilen.
• Wichtig: Da ich eng mit meinen Teilnehmerinnen arbeiten möchte, ist die Teilnehmerzahl auf 15 Frauen beschränkt. Die Plätze vergebe ich nach dem Zeitpunkt der Bewerbung
   
  
  

Bewirb dich bis 30.05.2025

Die Bewerbung zu meinem Programm BeziehungsHeldin ist verbindlich. Wenn du das Formular abschickst, werde ich deine Bewerbung prüfen und wenn du geeignet bist für das Programm, werde ich dir eine Rechnung zuschicken. Diese ist innerhalb von 5 Tagen zu begleichen.

Am 02.06.2025 geht es los 🎉 Ich freue mich auf dich!

Alles Liebe

💖 

Alrun

PS: Falls du noch Fragen hast, schreib mir einfach an:

kontakt@alrunkoehler.de