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Tornare a mangiare sereni si può!
Il primo passo è compilare il questionario per avere la tua guida gratuita
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4
Se domani ti svegliassi senza più gonfiore, pesantezza o mal di stomaco… come cambierebbe la tua giornata? Cosa potresti fare che ora ti è difficile o impossibile? cosa cambierebbe nel tuo modo di vivere, lavorare, relazionarti o goderti i momenti di piacere?
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Esempio: se sapessi cosa mi fa stare male, potrei godermi le uscite con gli amici senza aver paura di sentirmi male dopo mangiato; se non soffrissi più con questo mal di stomaco, riuscirei ad essere più produttiva e concentrata sul mio lavoro;
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5
Se potessi mangiare senza preoccupazioni, come ti sentiresti? Se il tuo stomaco/intestino non fosse più un problema, cosa ti sentiresti finalmente libera di fare?
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6
Cosa ti sta impedendo, oggi, di stare davvero meglio e non soffrire più con mal di stomaco, gonfiore addominale e cattiva digestione in generale?
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Non so esattamente cosa posso mangiare senza stare male
Ho poco tempo e faccio fatica a organizzare i pasti
Mi sento confus@ dalle troppe informazioni (spesso anche contraddittorie)
Ho paura di peggiorare i sintomi con ogni nuovo alimento
Non mi sento ascoltat@ o pres@ sul serio dai medici
Vivo molto stress e so che influisce, ma non riesco a gestirlo
Faccio fatica a seguire una routine costante
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7
Cosa hai già provato che non ha funzionato come speravi?
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Diete restrittive (es. senza glutine, chetogeniche, ecc.)
Farmaci per il reflusso, il gonfiore o la digestione
Visite mediche con specialisti che non hanno dato risposte concrete
Rimedi naturali (come tisane, integratori, ecc.)
Terapie per ridurre lo stress (come meditazione, yoga, ecc.)
Piani alimentari proposti da altre persone o professionisti
Cambiamenti nello stile di vita (es. sport, sonno, ecc.)
Consigli di amici/familiari che non hanno funzionato
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8
Se potessi avere un supporto concreto e personalizzato, cosa ti aiuterebbe di più e cosa pensi ti serva davvero per stare meglio?
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Sapere esattamente cosa mangiare per evitare gonfiore e cattiva digestione
Non sentirmi più in colpa o confus* su cosa è giusto mangiare
Avere una guida chiara che mi spieghi passo dopo passo cosa fare
Sentirmi ascoltat* e compres* da chi mi segue
Capire come organizzarmi in cucina per preparare piatti sani e veloci
Ritrovare piacere nel mangiare, senza paura dei sintomi
Capire cosa evitare per non stare male
Trovare una soluzione che tenga conto sia della mia pancia che delle mie emozioni
Smettere di sentirmi in balìa dei sintomi e delle restrizioni
Capire se ho davvero delle intolleranze o se è qualcos'altro a scatenare i sintomi
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9
Se potessi affidarti ad un professionista per ricevere un percorso fatto su misura per te, quali sarebbero i 3 risultati più importanti che vorresti ottenere?
*
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Svegliarmi senza più la sensazione di gonfiore o pesantezza
Riuscire a mangiare fuori casa senza ansia o sintomi
Sentirmi liber* di godermi il cibo senza sensi di colpa o paura
Capire finalmente cosa mi fa stare male e perché
Sentirmi ascoltat* e non giudicat* nel mio percorso
Imparare a cucinare in modo semplice ma adatto al mio intestino
Avere meno pensieri ossessivi sul cibo e più serenità nei pasti
Migliorare la qualità della mia vita senza sentirmi limitato/a dai disturbi gastrointestinali
Recuperare energia e vitalità senza sentirmi costantemente affaticato/a
Imparare a riconoscere i segnali del mio corpo e ascoltarlo meglio
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10
💬 Ti va di fare una chiacchierata con me per capire cosa ti blocca e come iniziare davvero a stare meglio?
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Ho deciso di offrire una consulenza gratuita di 30 minuti (solo per le prime 5 persone che compilano il questionario), per ascoltarti, capire i tuoi sintomi e aiutarti concretamente. 🌿 In più riceverai in regalo anche la mini-guida ““Liberati dal gonfiore e mal di stomaco in 5 giorni: il metodo per tornare a stare bene”, per iniziare a sentirti meglio da subito. 👉 Se vuoi essere essere fra le prime 5 persone e ricevere la consulenza gratuita + la mini guida clicca su "
Sì, è ora di pensare a me 💚"
?
SI, è ora di pensare a me 💚
No, anche se so che mi sto facendo del male.
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