Kommt dir das bekannt vor?
- Du funktionierst nur noch.
- Die Schule bestimmt deinen Alltag – auch an Wochenenden, in den Ferien, nachts.
- Du merkst, dass du so nicht weitermachen kannst, aber dir fehlt die Kraft, Zeit oder Struktur, etwas zu verändern.
- Du hast oft ein schlechtes Gewissen, wenn du dich um dich selbst kümmern willst. Und du fragst dich: „Wie soll ich da bitte auch noch ein Programm durchziehen?“
Dabei würdest du dir so sehr wünschen …
- endlich einen Weg zu finden, der nicht noch mehr von dir fordert, sondern dir hilft, mit kleinen, realistischen Schritten wieder Kraft zu gewinnen.
- wieder du selbst zu sein – auch außerhalb des Lehrerzimmers.
- dich selbst nicht mehr ständig hintenanzustellen.
- deinen Beruf gerne zu machen – aber ohne dich dafür aufzuopfern.
Dann ist mein Programm „SISU für Lehrkräfte“
genau das Richtige für dich.
In 12 Wochen lernst du, wie du Stress nicht mehr nur aushältst, sondern ihn wirklich verstehst und nachhaltig bewältigst – mit Methoden, die in deinem echten Lehreralltag funktionieren.
Du entdeckst die finnische SISU-Mentalität als neue innere Haltung, die dich wieder handlungsfähig macht – Schritt für Schritt, ohne Selbstoptimierungsdruck.
Das Ganze nicht als Tool-Feuerwerk, sondern als ganzheitlicher, strukturierter Prozess.
Wer steckt dahinter?
Ich bin Christiane Götte, aktive Grundschullehrerin, ausgebildete Stressmanagement-Trainerin und Finnland-Fan :).
Ich weiß, wie es ist, im Lehrerjob zu funktionieren statt zu leben. Und ich weiß, dass es anders gehen kann – nicht durch ein Wunder, sondern durch echte Veränderung in kleinen Schritten.
Was erwartet dich in „SISU für Lehrkräfte“?
📆 Dauer: 12 Wochen, Start am 15.08.25, Ende am 31.10.25
💻 Format: 12 strukturierte Module, jede Woche ein neuer, machbarer Impuls und optionalem Workbook
🎥 Live-Workshops: 12 begleitende Zoom-Calls zur Vertiefung und Umsetzung
👥Community: auf Wunsch Whatsapp-Gruppe für den regelmäßigen Austausch, gegenseitige Hilfe und ein offenes Ohr
📚 Inhalte:
- Woche 1–5: Stress verstehen & entmachten
- Woche 6: Deine SISUKAS-Kraft entdecken
- Woche 7–12: Neue Routinen & Perspektiven verankern
- 🧩 Inklusive Checklisten, Reflexionen, Mini-Übungen für den Alltag und SISU-Inspiration direkt aus Finnland
Was ist dein Ergebnis?
✅ Du hast einen neuen Umgang mit Stress – nicht perfekt, aber nachhaltig.
✅ Du nimmst dich selbst wieder ernst – auch ohne schlechtes Gewissen.
✅ Du weißt, was dir guttut und wie du dich selbst stärkst – auch an stressigen Tagen.
✅ Du hast erlebt, dass echte Veränderung möglich ist, wenn du klein anfängst – mit finnischem SISU.
Du möchtest an der Beta-Runde teilnehmen?
Der Beta-Kurs startet am Freitag, 15.08.2025 um 19 Uhr.
Falls viele noch im Urlaub sind, kann der Start flexibel angepasst werden (bitte unten Zutreffendes ankreuzen).
🧠 Du bekommst das komplette Programm – zum Beta-Preis von nur 120 € statt später 1200 €!
📢 Du gibst Feedback und erhältst lebenslangen Zugang zu allen künftigen Updates.
💬 Du wirst Teil der Entstehung – und kannst mit deinem Testimonial anderen Lehrkräften Mut machen.
🚨 Nur 20 Plätze verfügbar, da ich dich intensiv betreuen möchte. Es gilt das Eingangsdatum. Bewerbung möglich bis zum 01.08.2025.
Ich möchte das Programm mit dir testen und auf der Grundlage deines Feedbacks weiterentwickeln.
10 Euro pro Woche für einen stressfreieren Schulalltag und eine neue innere Haltung - jede Yogastunde kostet mehr ;-).
Diesen einmaligen Preis wird es daher nur einmal geben! :-)
👉 Lust auf Veränderung – ohne Druck, aber mit echter Wirkung?
Dann bewirb dich jetzt für die Beta-Runde von „SISU für Lehrkräfte“.
Mit dem neuen Schuljahr kannst du so in
einen neuen Schulalltag starten!
Ich freue mich auf dich. 💙
Deine Christiane
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