📣 Antes de empezar, leé esto con atención:

Esto no reemplaza una consulta con un profesional, pero sí fue creado por una psicóloga especializada en deporte para ayudarte a entender cómo funcionás mental y emocionalmente cuando jugás al pádel.

🧒 Este test está pensado para que lo pueda entender cualquier persona, sin importar sus conocimientos previos.
No hace falta que sepas nada de psicología. Solo necesitás sinceridad total.

💌 Tu resultado es confidencial. Te va a llegar al e-mail que dejes, y vos decidís qué hacer con esa información.
Yo te voy a dejar una sugerencia para que puedas mejorar si querés… pero la decisión es tuya.

🎯 Sé honesto/a. Si no lo sos, solo te estás engañando a vos mismo/a.
Este test no es para “quedar bien”, sino para que entiendas dónde estás parado/a y qué podrías entrenar para jugar mejor y sentirte más seguro/a en la cancha.

🎾 ¿De qué se trata este test?

Durante un partido pueden pasar muchas cosas: errar un punto clave, que el público grite, que tu compañero la pifie, que te agarre bronca o ansiedad…
💥 Lo importante no es evitar esas cosas, sino saber cómo reaccionás cuando pasan.

Este test te va a mostrar cómo manejás tus emociones y tu foco durante el partido: si te desbordás, si te cuesta volver o si ya jugás con la cabeza pero podés dar un paso más.

📋 ¿Cómo lo respondés?

Vas a leer 10 situaciones que pueden pasar en un partido. En cada una, elegí la opción que más se parezca a lo que hacés vos.
(No lo que te gustaría hacer… lo que REALMENTE hacés).

⚠️ Importante

Este test es una herramienta de psicoeducación y no reemplaza una consulta ni un acompañamiento psicológico profesional.
Si algo de lo que leas o sientas te moviliza, buscar ayuda profesional puede ser una gran decisión para tu bienestar. 💪

✅ ¡Listo! Ya tengo tu resultado… y eso vale más de lo que pensás.

Lo que descubriste hoy te da una pista clave sobre cómo estás reaccionando en la cancha cuando las cosas se complican.

👉 Puede que estés jugando desde la emoción desbordada, desde pensamientos que te sacan del foco… o tal vez ya lográs mantener la cabeza fría pero sabés que podrías ir un paso más allá.

Sea cual sea tu punto de partida, tenerlo claro es el primer paso para dejar de repetir errores mentales y empezar a competir con más inteligencia emocional.

📩 Te voy a mandar a tu mail el detalle de tu perfil, con una explicación concreta de lo que te pasa en partido y la posibilidad de acceder a una mentoría en vivo especialmente pensada para jugadores como vos.

🎾 Si entrenás el físico y la técnica, también podés entrenar tu mente.
Y esto puede cambiar completamente tu manera de jugar.