Was erwartet dich im Programm „Neustart – mit Seele“
Dauer: 5 Wochen (07.10. – 04.11.2025, 19:00 - 20:00 Uhr)
- Alle Workshops finden live via Microsoft Teams statt und es gibt Aufzeichnungen dazu
- Kennenlerncall (05.10.2025, 19:00 – 20:00 Uhr):
Wir treffen uns in einer lockeren Runde, so dass alle sich kennenlernen können.
Workshop 1 (07.10.2025): Gedankenkarussel stoppen
Erste Orientierung schaffen & emotionale Entlastung durch Klarheit
Workshop 2 (14.10.2025): Alte Glaubenssätze entkräften
Blockierende Überzeugungen erkennen & auflösen
Workshop 3 (21.10.2025): Emotionale Selbstregulation
Strategien gegen inneren Stress, Druck & Erschöpfung
Workshop 4 (28.10.2025): Wer bin ich wirklich?
Echte Identität jenseits von Rollen & Erwartungen entdecken
Workshop 5 (04.11.2025): Berufung & Entscheidungen
Klarheit über den beruflichen Ausblick & mutige Entscheidungen treffen
- Zwischen den Workshops wird es Umsetzungsaufgaben geben. Plane dir pro Tag ca. 30 Minuten Zeit für dich selbst ein – zum Erfahren, Erkennen, Reflektieren und Umsetzen. Wenn du den ersten Schritt gehst und dranbleibst, erlebst du die Veränderung, die du dir wünschst.
- Für Austausch und Fragen werden wir eine private Telegram-Gruppe haben. Die Aufzeichnungen und Arbeitsblätter werden in der Gruppe bereitgestellt.
- Wenn du Lust hast, bekommst du eine Accountability Partnerin, mit der du dich während des Programms eng austauschen und motivieren kannst.