Over deze vragenlijst
Deze community wordt een plek voor vrouwen die veel dragen. Omdat ik bij deze vrouwen zó vaak zie dat hun lijf óók gaat dragen. In gewicht. In spanning. In vermoeidheid. Daar wil ik iets voor maken. Iets met bedding, rust en zachtheid. Ik weet alleen nog niet precies hoe. Daarom deze vragenlijst. Jouw antwoorden helpen me om iets te maken dat klopt. Voor jou. Laat hieronder weten wat jij draagt, dan neem ik je mee in de vormgeving van deze plek. Als dank krijg je 2 weken gratis toegang tot deze nieuwe plek én verloot ik onder de inzenders een deelname aan het programma Duurzaam & Gezond Afvallen twv 247,- (de DIY versie).
1. Zorg jij (op wat voor manier dan ook) langdurig voor iemand anders, of draag je op een andere manier veel in je leven?
Ja, ik ben moeder van een kind dat extra zorg of begeleiding vraagt.
Ja, ik zorg voor iemand anders (zoals een partner, ouder of cliënt).
Nee, maar ik draag veel op andere vlakken (werk, mentale/emotionele belasting).
Nee, dat herken ik niet direct, maar ik voel wel dat ik wat nodig heb.
Er is iets anders waardoor ik wel behoefte heb aan deze groep
2. Zou jij behoefte hebben aan een plek als deze? Een plek waar ruimte is voor jou. Voor jouw verhaal. Waar je geen masker op hoeft. Waar je steun vindt, herkenning, en praktische handvatten om beter voor jezelf te zorgen: fysiek en emotioneel. Zonder dieetdruk. Wél met zachte aanmoediging. Wél met voeding die helpt. En als jouw lijf er klaar voor is, neem ik je bij de hand. Dan zetten we die stap samen.
Ja, heel erg.
Misschien, dat weet ik nog niet
Nee, ik voel daar geen behoefte aan
Anders, namelijk
3. Wat is op dit moment je grootste frustratie of worsteling op het gebied van je lichaam, gewicht en/of energie?
4. Heb je al veel geprobeerd om af te vallen of je beter te voelen? Zo ja, wat werkte wel en wat niet?
5. Wat voelt op dit moment als het grootste verlangen in jouw proces?
Even niets hoeven, gewoon pauze
Begrip en herkenning van anderen
Leren rust vinden in mijn lijf en hoofd
Houvast in voeding zonder streng plan
Weten dat het niet mijn schuld is dat het (nog) niet lukt
Iets anders
6. Hoe zou jij een community noemen die vrouwen helpt om rust te vinden, los van dieetdruk en zelfveroordeling?
7. Zou je overwegen om maandelijks €10 te betalen voor zo’n plek van bedding, herkenning en kleine stappen? Waarom wel of niet?
8. Wat zou jou over de streep trekken om je daadwerkelijk aan te melden voor een community als deze?
Het idee dat ik er niet alleen voor sta
Toegang tot eerlijke en laagdrempelige hulp
De combinatie van deskundigheid én ervaring
De mogelijkheid om stil mee te doen, zonder druk
Dat ik op mijn eigen tempo stappen kan zetten
Contact met "lotgenoten".
Iets anders
9. Wat verwacht je uit zo’n community? Wat hoop je dat het je oplevert?
10. Wat vind jij belangrijk in een begeleider?
Iemand met veel kennis
Iemand die het zelf heeft doorgemaakt
Allebei
Maakt mij niet uit, als het maar echt voelt)
11. Welke naam spreekt jou het meest aan voor deze community? Deze community is een plek voor vrouwen die veel dragen, vaak kampen met overgewicht, maar niet meer de hele tijd bezig willen zijn met diëten. (meerdere opties mogelijk).
Zachtkracht
Lichter leven
Rust bij Overgewicht
Afvallen zonder Strijd
Van Stress naar Rust
Emotie & Eten
Gewicht in Balans
Jouw Lichaam, Jouw Weg
Iets anders
12. Is er verder nog iets dat je wilt delen over jouw weg met afvallen, diëten of zelfzorg. Iets waar ik uit kan putten om de community nog beter af te stemmen op wat écht helpt?
13. Wat mag van jou écht niet ontbreken in een community als deze?(Denk aan sfeer, thema’s, ondersteuning, toon, of iets anders waar jij behoefte aan hebt.)
14. Mag ik je benaderen als je gewonnen hebt, of als je twee weken gratis toegang wilt als het live gaat? Laat dan je voornam en e-mailadres hier achter:
E-mail
voorbeeld@voorbeeld.com
Submit
Should be Empty: