Mentaltraining? Was genau versteht man darunter?
Und dann noch AKTIV! 😯
Macht man da Sport oder löse ich Denkaufgaben?
Und vor allen Dingen, welchen Nutzen hat das Mentaltraining?
Antworten auf diese Fragen bekommst du in der Probestunde in Theorie und Praxis.
Im Zusammenhang mit spannenden Infos über unser Gehirn werden wir verschiedene Bewegungsübungen durchführen, um das Netzwerk an synaptischen Verbindungen im Gehirn zu stärken.
Dauer des Trainings: 90 min.
Eine verbindliche Anmeldung ist erforderlich.
Kosten: 15,00 € (bei einer folgenden Kursbuchung wird der gezahlte Betrag verrechnet)