Deze zomer kun je op de baan trainen met Mirco en Svenn! Ze zijn allebei bezig met het afronden van hun MT3-opleiding en bieden deze zomer nu extra trainingen aan voor rijders van elk niveau. Of je nu individueel wilt trainen of met een klein groepje, je bent van harte welkom.
Tijdens de trainingen wordt gewerkt aan jouw doelstellingen. Zoals bijvoorbeeld:
💨 Bochtentechniek
- Instuurmoment en lijnkeuze
- Zithouding en lichaamspositie
- Gascontrole en remtechniek
🛫 Sprongen
- Timing en aanrijlijn
- Afzet en houding in de lucht
- Veilig en gecontroleerd landen
🏁 Starttraining
- Reactiesnelheid en focus
- Koppelings- en gasbeheersing
- De eerste meters na de start
⚙️ Motorcontrole & balans
- Werken met het zwaartepunt
- Gas doseren en grip houden
- Staan vs. zitten in verschillende situaties
💪 Fysieke en mentale training
- Conditie, kracht en uithoudingsvermogen
- Mentale focus, omgaan met druk
- Zelfvertrouwen en leervermogen op de motor
🧠 Race-inzicht en tactiek
- Lijnen kiezen in verschillende omstandigheden
- Inhalen en positie verdedigen
- Slim omgaan met vermoeidheid
🪵 Algemene punten
- Balans en positie boven de motor
- Snelheid en ritme
- Techniek om energie te besparen
📍 Waar?
Verschillende MX-locaties – in overleg
📅 Wanneer?
In overleg, de hele zomer beschikbaar
👥 Voor wie?
Individuele rijders en kleine groepen