• FORMULAIRE DE DÉBUT DE SUIVI

  • INFORMATIONS GÉNÉRALES

  • Date de naissance
     / /
  •  -

  • POIDS ET MENSURATIONS 

  • SANTÉ

  • Fumeur / Fumeuse

  • À PROPOS DE TON CYCLE  

    Ces questions s’adressent uniquement aux femmes Elles me permettent d’adapter au mieux l’entraînement en fonction de ton cycle et de tes besoins spécifiques.Les réponses restent confidentielles et utilisées uniquement dans le cadre de ton suivi
  • Utilises-tu un moyen de contraception ?
  • Ressens-tu des douleurs ou inconforts pendant tes règles ?
  • As-tu remarqué que tu es plus sensible ou fatiguée à certaines phases de ton cycle ?

  • PHOTOS

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  • OBJECTIFS

  • ENTRAINEMENT

    Si vous avez choisi de faire le suivi complet, ou si vous vous entraînez de votre côté également, veuillez remplir cette partie.
  • Nombre de séance par semaine
  • En moyenne, combien de pas fais-tu par jour ?

  • NUTRITION

  • En général, vous êtes plutôt
  • Avez-vous déjà tenté auparavant de perdre du poids ?
  • Tracker-vous vos calories ?
  • À combien estimez-vous votre dépense énergétique journalière actuelle ?

  • TYPE DE SUIVI

    Merci d’indiquer le suivi qui t’intéresse. Engagement minimum de 3 mois. Engagement possible sur 6 ou 12 mois. Paiement au mois ou en une fois (Si tu choisis 1 an payé en une fois → 13e mois offert) 
  • Quel type de suivi souhaites-tu ?
  • Engagement
  • Mode de paiement
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