Greene Climacteric Scale

De Greene Climacteric Scale (GCS) is een internationaal veelgebruikt meetinstrument om de ernst en aard van menopauzale klachten in kaart te brengen. De vragenlijst bestaat uit 21 items, verdeeld over vier symptoomclusters:

Psychologische klachten

Angst en spanning

bv. nervositeit, hartkloppingen, paniekgevoelens

Depressieve symptomen 

bv. neerslachtigheid, huilbuien, verlies van interesse

Somatische klachten

Lichamelijke symptomen zoals spier- en gewrichtspijn, hoofdpijn, vermoeidheid, duizeligheid

Vasomotorische klachten

Opvliegers, nachtzweten

Seksuele en urogenitale klachten

Libidoverlies, vaginale droogheid, urinewegklachten

HET NUT VAN DE GCS

• De ernst van klachten systematisch in kaart te brengen.
• Evolutie over de tijd volgen en het effect van de behandeling evalueren.
• Communicatie met artsen en andere zorgverleners structureren.

 

SCORINGSSYSTEEM
Elke klacht wordt gescoord op een schaal van 0 (geen last) tot 3 (ernstige last).
De totaalscore kan variëren van 0 tot 63 punten.
Hogere scores duiden op meer en/of ernstigere menopauzale klachten.

 

HET DOEL

Het is uiteraard de bedoeling dat de score verlaagt naarmate men beter is ingesteld met hormoontherapie.

Score 0 is een mooi streefdoel maar niet voor iedereen haalbaar. Niet alles valt of staat met de geslachtshormonen. Veel hangt ervan af, maar niet alles.

Hormoontherapie is ook een marathon, geen sprint.

Interpretatie van de resultaten

0 – 15 punten: lichte klachtenlast

Slechts enkele symptomen aanwezig.
Deze worden meestal als hinderlijk maar niet invaliderend ervaren.
De kwaliteit van leven is over het algemeen goed behouden.

16 – 30 punten: matige klachtenlast

Verschillende klachten zijn aanwezig en beïnvloeden dagelijks functioneren.
Dit kan zich uiten in verminderde energie, meer prikkelbaarheid, wisselende stemmingen en soms lichamelijke beperkingen.
Er is een merkbare impact op werk, sociale contacten of huishouden.

31 – 45 punten: ernstige klachtenlast

Vele klachten zijn aanwezig en vaak in meerdere domeinen tegelijk (psychologisch, somatisch, vasomotorisch).
De klachten zijn bijna dagelijks merkbaar, leiden tot aanzienlijke stress of frustratie, en beperken vaak het normale functioneren.
De levenskwaliteit wordt duidelijk aangetast.

> 45 punten: zeer ernstige klachtenlast

Uitzonderlijk hoge ziektelast met een brede waaier aan klachten.
Zowel psychologisch (bv. angst, depressieve gevoelens, slaapproblemen) als lichamelijk (pijn, vermoeidheid, duizeligheid) wordt de persoon zwaar belast.
Activiteiten in het dagelijks leven kunnen moeilijk volgehouden worden, er is vaak sprake van sociaal en emotioneel isolement of sterk verminderde levenskwaliteit.

Vooroordelen bij de diagnose van de perimenopauze.

Er heersen helaas nog enkele zeer hardnekkige vooroordelen rond de perimenopauze inzake leeftijd, soorten klachten, klachtenlast en menstruatie. 

Over de grootste meno-misverstanden kan je hier lezen samen met de recenste literatuur en onderzoek daaromtrent.

Met warme groet,

Leen-Marie
Menopauzeverpleegkundige

🌐 https://hormonenwijzer.be/

📷 https://www.instagram.com/hormonenwijzer/

ℹ️ https://www.facebook.com/profile.php?id=61578870962746

👥 https://www.facebook.com/groups/566228524087592