Cadeau de Bienvenue: Fais connaissance avec tes cheveux

"Fais connaissance avec tes cheveux"
🌿 Introduction

Tes cheveux sont une part de toi : tes antennes, ton baromètre, ton reflet de ton état intérieur.Ils évoluent avec les saisons, avec tes émotions, avec tes hormones et avec les étapes de ta vie.Savais-tu que si tu ne les traites pas selon leur nature, ils vivent des agressions invisibles ?Un peu comme si quelqu’un te parlait mal… ou comme si l’on ponçait du bois à l’inverse de son veinage. Savais-tu aussi que la santé de ton cuir chevelu est primordiale pour tes cheveux, et qu’il est essentiel d’en prendre soin ?
Un cuir chevelu négligé, c’est comme une plante dont on admire les feuilles, mais qu’on oublie d’arroser ou de nourrir à la racine. Ils ne demandent pas la perfection, seulement d’être compris et respectés.Ce quiz est là pour t’aider à les écouter… et à prendre soin de toi à travers eux.
1.Savais-tu que la façon dont tu parles à tes cheveux dit quelque chose de ta relation à toi-même ?🌿 Et toi, comment t’adresses-tu à tes cheveux ?*

Avec tendresse, même si parfois je râle un peuAvec exigence, je les critique souventJe ne sais pas vraiment, je n’y ai jamais réfléchi
2. Savais-tu que la forme de ta fibre capillaire détermine l’allure de tes cheveux ?🌿 Comment décrirais-tu les tiens ?*

OndulésBouclésFrisésLissesCrépus
3. Savais-tu que selon leur nature, tes cheveux peuvent être agressés lors du brossage? Lisses et ondulés: plus fragiles mouillés. Bouclés: plus fragiles secs. Frisés et crépus: très fragiles secs.🌿 Quand préfères-tu te coiffer ?*

Cheveux secsCheveux humidesCheveux mouillés
4. Savais-tu que chaque fibre capillaire a des besoins spécifiques : hydratation, nutrition, protection…🌿 Si tes cheveux pouvaient parler, que diraient-ils en ce moment ?*

“Aime-moi tel que je suis ❤️”“Stop à la chimie, j’étouffe ❌"“Hydrate-moi, j’ai soif💦”“Offre-moi du repos, protège moi 🤗”
5. Savais-tu que les cheveux évoluent avec les étapes de la vie, les hormones, la santé, les émotions, l’âge… ?🌿 As-tu déjà remarqué des changements dans tes cheveux au fil du temps ?

OuiNon
6. Savais-tu que tu disposes d’un capital cheveux, comme d’un capital soleil ? Il est précieux mais limité. Les aléas de la vie (hormones, stress, âge…) peuvent l’affaiblir naturellement.🌿 L’utilisation de la chimie (défrisage, lissage, coloration) accélère cette perte et peut laisser des séquelles parfois irréversibles.🌿 Comment qualifierais-tu ton expérience?*

Mes cheveux ont déjà été fragilisés par des transformations chimiquesMes cheveux sont naturels et préservésJ’ai remarqué une perte de densité au fil du tempsJe ne sais pas vraiment comment évaluer mon capitalJ’ai envie d’apprendre à mieux connaître mes cheveux au naturel
7.Savais-tu que prendre soin de tes cheveux, c’est aussi prendre soin de toi. Tes cheveux ne sont pas seulement une matière à coiffer : ils sont vivants, sensibles, et dialoguent avec toi à leur manière. Chaque geste que tu poses est un pas vers plus de douceur, de respect et d’équilibre. 🌿 Quelle intention aimerais-tu poser pour eux aujourd’hui ?*

Apprendre à les comprendre 🌿Faire vraiment connaissance avec eux 🤝Les laisser libres, sans contrôle ✨Les observer sans les juger 👁️Leur offrir de la douceur 💗Accepter qu’ils expriment mes maux à leur manière 🌱
8. Savais-tu que nos cheveux portent aussi le poids des croyances limitantes de la société ? Pendant longtemps, on a entendu qu’il fallait cacher, lisser, dompter ou colorer pour être “acceptable”. Et même ces phrases bien connues: “Il faut souffrir pour être belle”. “À partir d’un âge, il faut porter les cheveux courts.” Ces injonctions ont forgé beaucoup de désamour alors qu’aucune chevelure n’a à s’excuser d’exister. 🌿 Parmi ces croyances, lesquelles résonnent le plus pour toi ?*

“Les cheveux blancs vieillissent, il faut les cacher.”“Les cheveux doivent toujours être domptés pour être présentables.”“À partir d’un âge, il faut porter les cheveux courts.”“Il faut souffrir pour être belle.”Aucune de ces phrases ne m’a marquée.Autre
9. Savais-tu que la santé de ton cuir chevelu est primordiale pour tes cheveux? Un cuir chevelu équilibré, bien oxygéné et respecté, permet aux cheveux de pousser forts, brillants et en pleine vitalité.🌿 Aujourd’hui, comment ressens-tu ton cuir chevelu ?*

Libre, léger, confortable 🌿Parfois irrité, sensible ou qui gratte ❌Plutôt sec, tendu ou qui tiraille 💨Gras rapidement, avec excès de sébum 💦Je n’y ai jamais vraiment prêté attention 🤔
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