Uit de antwoorden blijkt dat u mogelijk een verhoogde kans heeft op een val. U komt hiervoor mogelijk in aanmerking voor een gratis valpreventie cursus.
Hoe nu verder:
U heeft aangegeven in de afgelopen 12 maanden te zijn gevallen.
Om goed te kijken naar uw persoonlijke situatie adviseren wij u om eerst contact op te nemen met uw huisarts. De huisarts zal u aanvullende vragen stellen om zo een passend advies te kunnen geven bij uw situatie.
Wat kunt u zelf doen om stevig op de been te blijven:
- Kijk eens naar deze makkelijke tips om vallen te voorkomen: 6 tips - Blijfsterkstaan
- Blijf in beweging. In uw gemeente zijn verschillende sport- en beweegactiviteiten speciaal voor ouderen. Kijk bijvoorbeeld eens op www.mbvo.nl
- U kunt ook meedoen met Nederland in Beweging: Iedere dag om 09.15 uur op NPO 2 en om 10.15 uur op NPO 1.
- Kijk voor meer informatie over valpreventie op: www.blijfsterkstaan.nl