BOUNCE Programa de Prevención de Diabetes
El propósito del Programa de Prevención de la Diabetes (DPP, por sus siglas en inglés) es prevenir o reducir el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2. Este programa ayudará a los participantes a lograr una pérdida de peso moderada (del 5 al 7 % de su peso inicial) mediante una alimentación saludable y la práctica de actividad física (150 minutos a la semana). ¿Quiénes pueden participar? Si su respuesta a todas las preguntas que aparecen a continuación es "sí", usted cumple con los requisitos para participar en este programa. ¿Es mayor de 18 años? ¿Puede asistir a las sesiones educativas que imparten el plan de estudios para la prevención de la diabetes tipo 2? Por favor, envíe un mensaje de texto a Hilda o a María si tiene alguna pregunta. 713 309-6417
Acompáñenos el 6 de mayo de 2026 de 10:00 a 11:00 h. Durante el evento, ofreceremos una sesión gratuita de educación nutricional con una demostración de cocina en vivo, disponible en inglés o español. Los participantes aprenderán maneras prácticas de aumentar el consumo de frutas, verduras, proteínas y fibra dietética en sus comidas y refrigerios. También hablaremos sobre recomendaciones para el tamaño adecuado de las porciones de alimentos y cómo leer y analizar las etiquetas nutricionales.Como parte de la sesión, los participantes recibirán:Educación nutricional gratuitaRecetas saludables gratuitasUna experiencia de degustación de alimentos saludables
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May 6th, 2026 at 10am to 11am
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Numero de Telefono
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Fecha de nacimiento (mes/dia/año
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Idioma preferible
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Inglés
Español
¿Es mayor de 18 años de edad?
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Si
No
¿Le han diagnosticado diabetes tipo 1 o tipo 2? ¿O un problema de salud crónico?
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Si
No
No Se
Cuál es su dirección
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Referido por:
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Native Healthcare Center
Health Fair
NAP Session Nutrition Ambassador Program
Other
¿Cuál es su nivel de glucosa o hemoglobina A1C más reciente? Si no lo sabe, diga "no lo sé".
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