• فحص الاكتئاب ( PHQ - style )

  • هل تجد صعوبة في تحفيز نفسك للقيام بالأنشطة اليومية، حتى البسيطة منها؟*
  • هل تعيش لحظات شعور باليأس أو أن الأمور لن تتحسن أبداً؟*
  • هل يسيطر عليك شعور بالذنب أو اللوم على نفسك بشكل مفرط، حتى على أشياء صغيرة؟*
  • هل لاحظت فقدان الاهتمام بالتواصل مع الناس الذين يهمونك أو الانسحاب اجتماعياً؟*
  • هل تعاني من صعوبة في التركيز أو الشعور بأن عقلك "ثقيل" أو "ضبابي"؟*
  • هل شعرت أن حياتك بلا معنى أو الهدف أصبح ضبابياً؟*
  • هل يسيطر عليك شعور بالتعب المستمر حتى بعد الراحة، أو شعور بثقل على جسدك؟*
  • هل لاحظت أن أفكارك غالباً سلبية تجاه نفسك أو الآخرين؟*
  • هل تجد صعوبة في الشعور بالراحة أو السلام النفسي، حتى عند القيام بنشاط تستمتع به عادةً؟*
  • هل لاحظت تغيّر في شهيتك أو وزنك دون محاولة للتغيير؟*
  • Should be Empty: