• فحص كفاءة الجهاز المناعي ( IEA -style )

  • هل تحتاج وقت أطول من المعتاد حتى تتعافى من أي تعب أو عدوى بسيطة؟*
  • هل نومك ما يعطيك إحساس بالراحة أو التجدد؟*
  • هل لاحظت أن التوتر أو القلق يخليك تمرض بعدها مباشرة؟*
  • هل تظهر عندك التهابات أو تقرحات متكررة في الفم أو الجلد؟*
  • هل تعتمد على الكافيين أو السكر عشان تحافظ على نشاطك؟*
  • هل تلاحظ أن أي ضغط نفسي ينعكس عليك جسديًا؟*
  • هل تشعر أن جسمك دايمًا في حالة “توتر داخلي” حتى وانت مرتاح؟*
  • هل فقدت إحساسك بالنشاط أو الخفة التي كنت تشعر بها قبل؟*
  • هل تشعر أن جسدك يرسل لك إشارات تعب لكن تجاهُلها صار عادة عندك؟*
  • هل تشعر أن جسمك يمرض أسرع من قبل بدون سبب واضح؟*
  • Should be Empty: