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  • SCALA DI PITTSBURGH PER VALUTAZIONE QUALITÀ DEL SONNO

  • Le seguenti domande si riferiscono alle abitudini di sonno della persona durante l'ultimo mese. Si dovrà indicare la risposta che si riferisce alla maggior parte dei giorni e delle notti dell'ultimo mese.

  • Componenti del punteggio

    Il punteggio globale è la somma dei punteggi ottenuti in sette diverse componenti, ognuna con un range da 0 a 3 punti: 

    1. Qualità soggettiva del sonno
    2. Latenza del sonno (tempo necessario per addormentarsi)
    3. Durata del sonno
    4. Efficienza abituale del sonno (rapporto tra tempo effettivo di sonno e tempo trascorso a letto)
    5. Disturbi del sonno
    6. Uso di farmaci per dormire
    7. Disfunzione diurna (difficoltà a rimanere svegli o a svolgere attività durante il giorno) 

    Per tutte le componenti, un punteggio di "0" indica assenza di difficoltà, mentre un punteggio di "3" indica difficoltà gravi.

    Il risultato del questionario Pittsburgh (PSQI) dipende da un punteggio ottenuto dopo aver risposto a domande sulla qualità del sonno nell'ultimo mese.

  • Durante l'ultimo mese, quanto spesso ha avuto problemi a dormire? Perché?

  • Riferimenti


    1. Buysse, D. J., Reynolds, C. F., Charles, F., Monk, T. H., Berman, S. R., & Kupfer, D. J. (1989). The Pittsburgh sleep quality index: a new instrument for psychiatric practice and research. Psychiatry Research, 28 (2), 193–213.
    2. Dudley, W. N. (2004). Psychometric evaluation of the Pittsburgh sleep quality index in cancer patients. Journal of Pain and Symptom Management, 27 (2), 140–148.
    3. Osorio, C. D., Gallinaro, A. L., Lorenzi-Filho, G., & Lage, L. G. (2006). Sleep quality in patients with fi bromyalgia using the Pittsburgh sleep quality index. Journal of Rheumatology, 33 (9), 1863–1865.

    Studi rappresentativi che utilizzano scale


    - Dolberg, O. T., Hirschmann, S., & Grunhaus, L. (1998). Melatonin for the treatment of sleep disturbances in major depressive disorder. American Journal of Psychiatry, 155 , 1119–1121.


    - Jennings, J. R., Muldoon, M. F., Hall, M. Buysse, D. J., & Manuck, S. B. (2007). Self-reported sleep quality is associated with the metabolic structure. Sleep, 30 (2),
    219–223.

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