Du hast ein Kind mit AD(H)S, willst es sicher und verständnisvoll begleiten und besonders in herausfordernden Momenten handlungsfähig und ganz bei dir selbst sein?

In „Miteinander statt Machtkampf – dein bindungsstarkes AD(H)S-Elterntraining“ lernst du, alltagstaugliche Strategien und klare Routinen achtsam umzusetzen, damit Konflikte um vermeintlich Selbstverständliches endlich aufhören und wieder mehr Frieden und Leichtigkeit in euren Alltag einzieht.

Kommt dir das bekannt vor?

• Dinge, die für andere selbstverständlich scheinen, fordern euch als Familie immer wieder heraus: vom Aufstehen am Morgen bis zum Zähneputzen am Abend - jeder Übergang fühlt sich an wie ein Drahtseilakt und du bist dadurch in ständiger innerer Anspannung.

 

• Durch die intensiven Gefühlswechsel deines Kindes kommt es immer wieder zu heftigem Streit, wodurch die Beziehung zu deinem Kind leidet. Du suchst nach passenden Strategien, um diese starken Emotionen gelassen zu begleiten.

 

• Fast täglich bist du mit Konflikten in der Schule oder im privaten Umfeld konfrontiert. Dein Kind hat kaum oder sogar keine Freunde, wird ausgegrenzt und du wünschst dir nichts sehnlicher, als dass dein Kind endlich Anschluss findet.

 

• Scheinbar rücksichtslos setzt sich dein Kind über jegliche Regeln hinweg, ihr führt einen andauernden Kampf um die Wahrung von Grenzen und du willst, dass Absprachen endlich eingehalten werden.

 

• Dein Kind merkt, dass es anders ist und ihm einiges weniger gut gelingt als anderen in seinem Alter. Du stellst fest, dass dadurch sein Selbstwert leidet und du möchtest wissen, wie du dein Kind mit all seinen Herausforderungen stärken kannst.

 

Du willst dein Kind langfristig und in jeder Lebensphase liebevoll unterstützen und wünschst dir mehr Harmonie und innere Gelassenheit, auch wenn die Emotionen hochkochen und willst deiner Überforderung endlich ein Ende setzen?

 

Dann ist “Miteinander statt Machtkampf" genau das Richtige für dich!

„Miteinander statt Machtkampf – dein bindungsstarkes AD(H)S-Elterntraining“ ist speziell für Eltern konzipiert, die konkrete Lösungen für ihren Alltag suchen.  Im Programm geht es darum, dein Kind mit AD(H)S passend zu begleiten und zu stärken. Gleichzeitig wirst du tief eintauchen und viel über dich selbst, deine Emotionen und eine verbindende Sprache lernen. 

Denn darin liegt für mich der Schlüssel weg vom Machtkampf und hin zu Miteinander auf Augenhöhe.

Hallo, ich bin Nadine und ich begleite dich in "Miteinander statt Machtkampf - dein bindungsstarkes AD(H)S-Elterntraining". Als Mama für drei Jungs, AD(H)S Trainerin sowie Coachin für Kinder, Jugendliche und Eltern, habe ich dieses Programm entwickelt, um dir zu zeigen, wie du das Familienleben leben kannst, das du dir für euch wünschst - vor allem auch mit deinem ganz besonderen Kind!

Das erwartet dich in "Miteinander statt Machtkampf"

• Sechs Wochen Programmlaufzeit
• Alle Workshops finden live via Zoom statt (du brauchst für die Teilnahme kein Zoom-Konto). 
  Die Calls werden für dich aufgezeichnet, falls du mal nicht dabei sein kannst.
  Die wöchentlichen Treffen beinhalten immer ein Q&A, damit deine Fragen zu Kursinhalten oder aktuellen Themen einen Raum haben. 

Unsere Themen sind wie folgt:

Kick-Off Call (Montag, 13.04.2026, 20-21 Uhr): 
Wir treffen uns in lockerer Runde, lernen uns gegenseitig kennen und du erfährst alles über unsere nächsten gemeinsamen Wochen.

Modul 1 (Freitag, 17.04.2026, 20 - 21:30 Uhr): 
“Verstehen & Entlastung: ADHS wirklich begreifen”

Modul 2 (Donnerstag, 23.04.2026, 20 - 21:30 Uhr): 
“ICH: Eigene Gefühle verstehen & halten”

Modul 3 (Donnerstag, 30.04.2026, 20 - 21:30 Uhr): 
“Wir: Beziehung vor Erziehung”

Modul 4 (Donnerstag, 07.05.2026, 20 - 21:30 Uhr): 
“Alltag & Struktur: Routinen, Übergänge & Konflikt-Situationen”

Modul  5 (nach Absprache 11.5. oder 13.5.2026, 20 - 21:30 Uhr): 
“Schule & Umfeld: Gemeinsam statt gegeneinander”

Modul 6 (Donnerstag, 21.05.2026, 20 - 21:30 Uhr): 
“Integration & Ausblick: Unser neues WIR”

 

Wenn du Lust hast, kannst du der exklusiven WhatsApp-Gruppe beitreten, damit du dich während des Programms eng mit anderen Teilnehmenden austauschen kannst. 

Begleitend zu den Workshops wird es Umsetzungsaufgaben geben, für die du etwa 15 Minuten täglich einplanen solltest – so, dass es auch in einen vollen Familienalltag passt.

Was ist dein Ergebnis?

Wo du nach 6 Wochen “Miteinander statt Machtkampf” stehen wirst:

• Du hast ein tiefes Verständnis dafür, was in deinem Kind und auch in dir selbst vorgeht und über dieses Wissen bleibt ihr in Verbindung.

 

• Du kennst konkrete Strategien, die du anwenden kannst, um auch in herausfordernden Situationen handlungsfähig zu sein.

 

• Du verfügst über Möglichkeiten, auch in emotionalen Situationen gelassen und geduldig zu reagieren und bist in der Lage, dein Kind liebevoll zu begleiten.

 

• Der Fokus liegt nicht mehr nur auf dem „schwierigen“ Kind, sondern ihr gestaltet euren Alltag so, dass er euch als Familie gerecht wird – mit mehr Verbindung, mehr Miteinander und Raum für schöne Momente.

Du möchtest an der Beta-Runde von „Miteinander statt Machtkampf – dein bindungsstarkes AD(H)S-Elterntraining“ teilnehmen?

Der einmalige Preis, den es nur so im Aufbau des Programms geben wird, liegt bei 222€.

Du fragst dich, warum das so günstig ist?

Nachvollziehbar! ;-) Das liegt daran, dass ich mein Programm derzeit noch ausbaue und verfeinere und ich es mithilfe deiner Beteiligung weiter verbessern möchte. Natürlich bekommst du mein volles Wissen und meine enge Unterstützung. In der nächsten Runde wird das Programm 444€ kosten.

Das erwarte ich von dir:

• Ausfüllen eines Feedback-Formulars nach jedem Workshop
• Ein Testimonial (schriftlich oder in Video-Form) nach Ende des Programms. Dieses Testimonial darf ich öffentlich auf meinen Marketing-Kanälen und meiner Website teilen. 

Wichtig: da mir eine enge Betreuung und vertrauensvolle Zusammenarbeit wichtig ist, ist die Teilnehmerzahl auf 10 Familien beschränkt. Die Plätze vergebe ich nach dem Zeitpunkt der Bewerbung.

Aktuell sind noch 4 von 10 Plätzen frei.

Das ist genau das Richtige für euch und du willst dabei sein?

Dann stelle jetzt die Weichen für euer neues Miteinander und bewirb dirch für die nächste Runde:

Deine Bewerbung für "Miteinander statt Machtkampf - dein bindungsstarkes Elterntraining" ist verbindlich. Wenn du das Formular abschickst, werde ich deine Bewerbung prüfen und dir deine Teilnahme direkt per Zusendung der Rechnung bestätigen, wenn du für das Programm geeignet bist. 

 

Am 13.04.2026 geht es los! Ich freue mich auf dich!

 

Herzliche Grüße,

Deine Nadine

 

P.S.: Falls du Fragen hast, schreib mir jederzeit an kontakt@nadinehelfrich.de

Fotos: Anija Schlichenmaier