• Δήλωση Συμμετοχής Κύκλος Συνεδριάσεων Ομαδικού Coaching

    Δήλωση Συμμετοχής Κύκλος Συνεδριάσεων Ομαδικού Coaching

    "Κάθε Μέρα και Καλύτερα" με την Executive και Life Coach, IKIGAI Coach Λίζα Σόλωνος! Ιανουάριος 2026 - Απρίλιος 2026
  • Format: 00 000000.

  • Πρόγραμμα και θεματολογία

    Οι συναντήσεις θα πραγματοποιούνται Σάββατο, η ώρα 15:30 - 18:00 στο σπίτι της coach. Στην πορεία και ανάλογα με τις ανάγκες της ομάδας μπορεί να διαμορφωθεί η ημερομηνία ή και η θεματολογία. Θα ενημερώνεται ανάλογα το εβδομαδιαίο Newsletter.

  • 17 Ιανουαρίου 2026

    1. Δημιουργία Πίνακα Οραματισμού - Vision Board
    Οραματίσου την ζωή που θέλεις να ζεις και δημιούργησε την.
    ➡️ Μέσα από τον διαλογισμό και την διερεύνηση του εαυτού μου θέτω την πρόθεση μου.

    7 Φεβρουαρίου 2026

    2. Αυθεντικός Εαυτός & Αυτογνωσία
    Εξερεύνηση αξιών, ταυτότητας, μοτίβων και εσωτερικής φωνής.
    ➡️ Πού βρίσκομαι, ποιος είμαι, τι με καθοδηγεί.

    28 Φεβρουαρίου 2026

    3. Καθορισμός Στόχων – Συνειδητή Κατεύθυνση

    Τα θέλω μου τα μεταφράζω σε στόχους – Συνειδητή Κατεύθυνση
    ➡️ Ποια ζωή/πραγματικότητα επιλέγω να ζήσω.

    Εργαλεία πώς υιοθετώ νέες συνήθειες. Αρχίζω με την αναπνοή!

    14 Μαρτίου 2026

    4. Όρια – Χώρος για τον Εαυτό
    Πώς τα ορίζουμε, πώς τα εκφράζουμε, πώς τα προστατεύουμε.
    ➡️ Η βάση για υγιείς σχέσεις και ισορροπία.

    28 Μαρτίου 2026    

    5. Συναισθήματα & Συνειδητή Επικοινωνία
    Ενεργητική ακρόαση, κατανόηση, προσδιορισμός και διαχείριση συναισθημάτων.
    ➡️ Σκάλα συναισθημάτων. Από την αντίδραση στη σύνδεση.

    4 Απριλίου 2026

    6.     ΙΚΙΓΚΑΙ - Το Νόημα της ζωής
    Πώς βρίσκεις το νόημα της ζωής σου και πως βελτιώνει την ποιότητα της καθημερινότητας σου.
    ➡️ Τι είναι το ΙΚΙΓΚΑΙ και γιατί είναι καθοριστικό στην ευτυχία μας.

  • Αποφάσισα να συμμετέχω:*
  • Image field 46
  • Should be Empty: