Twijfel je of coaching eigenlijk wel bij jou past?
Beantwoord een paar korte vragen en ontdek onmiddellijk of ik je kan ondersteunen. De antwoorden worden niet gedeeld of opgeslagen buiten het formulier.
Vraag 1. Wat brengt je hier vandaag?
*
ik heb een verlies meegemaakt (overlijden, verloren vriendschap, ...)
ik voel me gespannen, ik heb stress
ik worstel met onzekerheid, zelfvertrouwen
ik zit in een moeilijke levensfase (bv. scheiding, ontslag, verandering, ...)
ik voel me al een tijdje niet goed, maar ik kan het moeilijk benoemen
ik pieker vaak en kan hierdoor niet slapen
ik voel me niet begrepen
ik worstel met mijn eetgewoontes, heb last van emotie-eten
ik zie het leven somber in
ik vind keuzes maken moeilijk
ik heb problemen met administratieve of financiële zaken
ik heb gewoon nood aan een luisterend oor
anders
Vraag 2. Hoelang ervaar je dit al?
*
nog maar pas
enkele weken
enkele maanden
meer dan een jaar
ik draag dit al heel al heel lang mee
Vraag 3. Hoe zwaar is dit voor jou?
*
helemaal niet zwaar, maar het maakt me wel onrustig
het is moeilijk, maar ik kan nog functioneren
ik ben vaak onnodig boos of plots heel verdrietig
me concentreren is moeilijk en ik vergeet vaak dingen
het is zwaar en het kost me veel energie
ik heb vaak donkere gedachten (bv zelfmoord, ...)
Vraag 3. Wat heb je al geprobeerd?
*
nog niets, ik stel de dingen altijd maar uit
praten met familie of vrienden
professionele hulp gezocht
alles, ik ben ten einde raad
anders
Vraag 4. Wat zou je het liefst willen bereiken?
*
meer rust in mijn hoofd
minder onzekerheid, meer zelfvertrouwen
beter omgaan met de uitdagingen in mijn leven
meer energie en balans
gewoon weer 'mezelf zijn'
me gehoord en begrepen voelen
weer een normale nachtrust hebben
minder verdriet voelen
anders
Versturen
op basis van je antwoorden
coaching is geschikt voor jou
Should be Empty: