Clone of Orientación Personalizada NG

1
¿Qué te trajo hasta acá en este momento?* Este campo es obligatorio.Tómate un momento. Queremos comprender qué estás viviendo hoy y qué te motivó a dar este paso
🥣🔥 Digestión, acidez, gastritis o hinchazón
🌿💨 Intestino, gases, microbiota o tránsito lento
⚡🍽️ Energía, metabolismo, peso o glucosa
🍃💧 Hígado, vesícula, riñón o detox suave
❤️🦵 Circulación, piernas, cardio o hemoglobina
🛡️🌬️ Inmunidad, alergias o respiración
😌🌙 Estrés, sueño, ansiedad o claridad mental
🦴🤲 Articulaciones, movilidad o dolor corporal
🌸✨ Mujer 40+, hormonas, menopausia o piel
🧭💬 No lo tengo claro, quiero orientación
Other
2
¿Cómo describirías tu alimentación actual?* Este campo es obligatorio.Este espacio es para mirar tu relación actual con la comida con más claridad
🍽️ Como de todo, sin prestarle mucha atención
🤹 Intento comer mejor, pero me cuesta sostenerlo
🌱 Estoy empezando a hacer cambios más conscientes
🥗 En general me alimento bastante bien, aunque quiero mejorar
Other
3
¿Qué molestias digestivas presentas con más frecuencia?* Este campo es obligatorio.Marca la opción que más se acerque a tu situación actual
🔥 Acidez o reflujo
🔥🤕 Ardor o gastritis
🎈🤰 Hinchazón después de comer
💨 Gases o eructos
🐢 Estreñimiento
💧 Diarrea o evacuaciones muy blandas
🤕 Dolor abdominal
🤢 Náuseas
🥄⏳ Sensación de llenura rápida
🌿✅ No presento molestias digestivas frecuentes
Other
4
¿En qué momento notas más tus molestias o bajones de energía?* Este campo es obligatorio.
🌅 Al despertar
🍽️ Después del desayuno
🥗 Después del almuerzo
🌤️ En la tarde
🌙🍽️ Después de cenar
🌌⏰ En la noche o madrugada
🔄 Varía mucho
❓ No lo tengo identificado
5
¿Tienes alguna alergia, intolerancia o restricción alimentaria que debamos considerar?* Este campo es obligatorio.
🌾 Gluten
🥛 Lactosa
🍎 Fructosa
🤧 Histamina
🫙 Alimentos fermentados
🍊 Cítricos
🥜 Frutos secos
🩸 Diabetes o control de azúcar
🩺 Restricción renal / potasio
✍️ Otra
✅ Ninguna que conozca
6
¿Cómo está tu descanso últimamente?* Este campo es obligatorio.Tu descanso puede decir mucho sobre tu energía, tu sistema nervioso y cómo se está recuperando tu cuerpo.
😴 Duermo bien y me despierto con energía
🌙 Me cuesta conciliar el sueño
🥱 Duermo, pero me levanto cansado/a
🛌 Sueño liviano o interrumpido
🔄 Mi descanso es muy irregular
Other
7
¿Qué has probado antes para mejorar tu salud?* Este campo es obligatorio.Queremos conocer tu camino hasta aquí, con respeto por todo lo que ya has intentado.
🥗 Dietas, planes
📚 Mucha información (libros, redes, cursos)
💊 Suplementos o productos naturales
🩺 Profesionales o terapias
🌱 Realmente poco, recién empiezo
Other
8
La mayor parte del tiempo, ¿cómo sientes tu cuerpo?* Este campo es obligatorio.A veces normalizamos sentirnos cansados, inflados o desconectados. Esta pregunta nos ayuda a comprender mejor tu estado cotidiano.
😮‍💨 Pesado, inflamado o incómodo
🌦️ Variable: algunos días me siento bien y otros no
⚙️ Funcional, pero sé que podría sentirme mejor
🙂 Bien en general, pero quiero cuidarme mejor
🌫️ Me cuesta describir con claridad cómo se siente mi cuerpo
Other
9
¿Cómo describirías tu nivel de movimiento diario actualmente?* Este campo es obligatorio.
🪑 Paso la mayor parte del día sentado/a o con poco movimiento
🚶 Camino un poco durante el día, pero no tengo una rutina activa
🌿 Camino con frecuencia o me mantengo moderadamente activo/a
🏃 Hago ejercicio o actividad física varias veces por semana
💪 Tengo una rutina física constante o entreno regularmente
🔄 Mi nivel de movimiento varía mucho según la semana
⚠️ Me gustaría moverme más, pero tengo dolor, cansancio o alguna limitación
Otro
Other
10
Actualmente, ¿utilizas algún medicamento o suplemento de manera regular?* Este campo es obligatorio.Esta información nos ayuda a acompañarte con mayor cuidado y coherencia.
No, no tomo ningún medicamento actualmente
Sí, tomo uno de forma regular
Sí, tomo más de uno
Prefiero no responder por ahora
11
Si toma algún medicamento o suplemento, ¿en qué momento del día suele hacerlo?(Esta pregunta es opcional y puede marcar más de una opción)
Mañana ☀️
Tarde 🌤️
Noche 🌙
Horarios variables 🔄
12
Si toma un medicamento o suplemento, ¿con qué frecuencia suele utilizarlo?(Esta pregunta es opcional)
Todos los días 📅✅
Varias veces por semana 📅📅📅
Solo de manera ocasional 🔁
13
Si deseas compartirlo, ¿qué medicamento o suplemento estás tomando actualmente? 💊(Esta pregunta es opcional)
14
¿Tienes algún diagnóstico, condición médica o antecedente importante que debamos tener en cuenta para orientarte con mayor cuidado?Ejemplos: gastritis, H. pylori, colon irritable, SIBO, hígado graso, cálculos en vesícula, enfermedad renal, diabetes, hipertensión, anemia, tiroides, embarazo, lactancia, tratamiento oncológico, cirugía reciente u otra condición relevante.
Huge
Large
Normal
Small
Ok
Ok
15
Hoy, ¿cuál de estas frases se parece más a cómo estás viviendo este momento?* Este campo es obligatorio.A veces ponerle nombre al momento que vivimos ya es parte del proceso.
🚨 Siento que mi cuerpo me está avisando que necesito cambiar algo
🧩 Sé que hay hábitos que me están pasando factura y quiero ordenarlos
🌫️ Me siento confundido(a) y necesito guía para entender qué está pasando
⚡ Solo quiero sentirme mejor cuanto antes
😮‍💨 He probado muchas cosas y ya no sé qué más hacer
🔍 Estoy explorando, sin urgencia por ahora
16
Si pudieras mejorar una sola cosa en los próximos 7 a 14 días, ¿qué elegirías?* Este campo es obligatorio.
😌 Sentirme menos hinchado/a
🌿 Tener mejor digestión
🚽 Ir mejor al baño
⚡ Tener más energía
😴 Dormir mejor
🍫⬇️ Bajar antojos
🕊️ Sentirme más liviano/a
📅 Ordenar mis hábitos
🧃🛒 Saber qué alimentos elegir
Other
17
¿Cómo te llamas? 😊👋* Este campo es obligatorio.
Nombre
Apellido
18
Número de WhatsApp 📲 * Este campo es obligatorio.
Favor ingrese un número de teléfono válido.
19
¿A qué correo podemos escribirte?* Este campo es obligatorio.
ejemplo@ejemplo.com
20
¿Desde dónde nos contactas?* Este campo es obligatorio.
Lima
Provincia de Perú
Fuera de Perú
21
¿En qué distrito estás?
22
Rango de edad* Este campo es obligatorio.
18 – 25 años
26 – 35 años
36 – 45 años
46 – 55 años
56 años o más
Prefiero no decirlo
Should be Empty: