PERFIL DE BIENESTAR 2026

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1. ¿Cuáles son tus objetivos de salud? (Por ejemplo: nutrición, estado físico, energía, pérdida o aumento de peso) *Conversación: Objetivos (Por ejemplo: ¿Cuántos kilos te gustaría perder/ganar?)
2. ¿Qué has intentado antes y por qué no te funcionó?
3. ¿Comes tres comidas al día? (sí o no)?
En ese caso, ¿qué comidas te saltas?
* Conversación - Un día típico: desayuno/almuerzo/cena
4. ¿Sueles picar entre comidas? Si es así, ¿qué sueles comer?
5. ¿Cuántas veces a la semana comes fuera de casa?
6. ¿Cuánta agua bebes al día?
¿Qué otra cosa?
7. ¿Cuándo estás más cansada/o?
8. ¿Cuándo tienes más hambre?

Tu dieta diaria típica

Cantidad de proteína recomendada en promedio: Mujeres: 100 gramos al día / Hombres: 150 gramos al día
Cita del día 4: Formulario de presupuesto Opciones para estar en forma y saludable.
Por favor, marque con un círculo otros productos que le interesen:
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21 Dias Seguimiento Cita:

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Me entusiasma ayudarte a alcanzar tus objetivos de bienestar y me encantaría ayudar a tus seres queridos a lograr lo mismo. Les ofrezco a cinco de tus amigos la oportunidad de obtener un Perfil de Bienestar GRATUITO.
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