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Der 2-Minuten-Selbsttest: Wie gut kannst du dich selbst noch spüren?

Der 2-Minuten-Selbsttest: Wie gut kannst du dich selbst noch spüren?

Du erledigst, was erledigt werden muss. Du funktionierst.Aber wie lange hast du zuletzt wirklich gespürt, was du brauchst? Dieser kurze Test gibt dir einen ersten Hinweis - wie sehr dein Alltag gerade über deinen Kopf läuft, und wie weit du dabei von dir selbst entfernt bist. Danach bekommst du deine Auswertung per E-Mail. Dauer: ca. 2 Minuten.
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    Du funktionierst. Du bist verlässlich, präsent, da - für andere. Für dich selbst bist du es kaum noch. Das ist kein Vorwurf. Es ist ein Muster, das sich leise einschleicht - oft über Jahre. Ich schicke dir gleich mehr dazu per Mail.
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  • 11
    Da sind schon Momente, in denen du dich spürst - kurz, vielleicht flüchtig. Aber sie sind da. Du weißt nur noch nicht so recht, wie das weitergeht. Das Zwischendrin ist kein Fehler. Es ist der ehrlichste Ort, den es gibt. Ich schicke dir gleich mehr dazu per Mail.
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  • 12

    Schau in dein Postfach - und falls die Mail nicht ankommt, auch kurz in den Spam.

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