Enquête: Jouw ervaring met sporten bij Helios

Enquête: Jouw ervaring met sporten bij Helios

Deze enquête maakt deel uit van een afstudeeronderzoek voor Helios Sport en Performance uitgevoerd door Yara Borger. Binnen dit onderzoek wordt onderzocht wat leden nodig hebben om hun doelen na te streven, sportgedrag vol te houden en betrokken te blijven bij Helios. Het invullen van deze enquête duurt ongeveer 10 minuten. Deelname is volledig vrijwillig en u kunt op ieder moment stoppen met het invullen van de vragenlijst. Er zijn geen goede of foute antwoorden: het gaat om uw persoonlijke ervaring en mening. Uw gegevens worden volledig anoniem verwerkt en uitsluitend gebruikt voor dit onderzoek. Door uw deelname helpt u mee om beter inzicht te krijgen in hoe Helios leden kan ondersteunen bij het volhouden van sportgedrag. Alvast hartelijk dank voor uw deelname.
Geef je toestemming om deel te nemen aan deze enquête, nadat je bovenstaande informatie heeft gelezen?
Hoe oud ben je?
Wat is je geslacht?
Welke sport of discipline beoefen je bij Helios? (meerdere opties mogelijk)
Hoe lang ben je al lid van Helios?
Hoe vaak sport je gemiddeld bij Helios?
Wat is je belangrijkste sportdoel?
Lees onderstaande stellingen en geef aan in hoeverre je het ermee eens bent.

Verbondenheid en sportbeleving

Rows	Helemaal mee oneens	Mee oneens	Neutraal	Mee eens	Helemaal mee eens
Ik voel mij op mijn gemak binnen Helios
Ik beleef plezier aan het sporten bij Helios.
Ik voel mij verbonden met andere leden en medewerkers.
Ik heb voldoende steun van mensen buiten de sportclub om te blijven sporten.
Ik kan het wekelijks komen sporten bij Helios goed volhouden

Competentie, zelfvertrouwen en resultaat

Rows	Helemaal mee oneens	Mee oneens	Neutraal	Mee eens	Helemaal mee eens
Ik heb het gevoel dat mijn sportdoelen haalbaar zijn voor mij op dit moment.
Ik twijfel regelmatig aan mijn eigen kunnen tijdens het sporten.
Als ik weinig resultaat merk, daalt mijn motivatie om te blijven sporten.
Ik heb het gevoel dat ik vooruitgang boek in mijn sportdoelen.
Ik verwacht dat ik over 6 maanden nog net zo actief sport als ik nu doe bij Helios

Praktische en fysieke belemmeringen

Rows	Helemaal mee oneens	Mee oneens	Neutraal	Mee eens	Helemaal mee eens
Werk, studie of privéverplichtingen maken het lastig om het sporten vol te houden.
De openingstijden van Helios passen goed bij mijn agenda.
Stress of vermoeidheid zorgt ervoor dat ik minder vaak ga sporten.
Blessures, pijn of andere fysieke klachten belemmeren mij op dit moment in het sporten.

Routine en volhouden

Rows	Helemaal mee oneens	Mee oneens	Neutraal	Mee eens	Helemaal mee eens
Sporten bij Helios is voor mij een vast onderdeel van mijn weekroutine.
Andere activiteiten krijgen bij mij vaak voorrang op sporten bij Helios.
Ik heb er vertrouwen in dat ik mijn sportdeelname kan volhouden, ook in drukke periodes.
Nadat mijn eerste motivatie afneemt, vind ik het lastig om het sporten vol te houden.

Begeleiding en doelgericht sporten

Rows	Helemaal mee oneens	Mee oneens	Neutraal	Mee eens	Helemaal mee eens
Ik weet welke stappen ik kan zetten om mijn sportdoelen te bereiken.
Een persoonlijk plan zou mij helpen om gericht aan mijn sportdoelen te blijven werken.
Regelmatige feedback op mijn voortgang zou mij motiveren om door te gaan en vaker te komen sporten.
Ik zou gemotiveerder blijven om te komen sporten als mijn resultaten beter zichtbaar worden gemaakt.
Haalbare en concrete sportdoelen helpen mij om het sporten vol te houden.
Ik krijg voldoende ondersteuning om mijn sportdoelen te behalen.

Sociale steun en verbondenheid

Rows	Helemaal mee oneens	Mee oneens	Neutraal	Mee eens	Helemaal mee eens
Meer sociale steun van medewerkers, trainers of andere leden zou mij helpen om te blijven sporten.
Steun van mensen buiten Helios helpt mij om te blijven sporten.

Structuur,vertrouwen en autonomie

Rows	Helemaal mee oneens	Mee oneens	Neutraal	Mee eens	Helemaal mee eens
Het helpt mij om te blijven sporten wanneer sporten mij plezier, ontspanning of minder stress oplevert.
Meer zelfvertrouwen in de fitnessruimte zou mij helpen om vaker te sporten.
Het helpt mij als ik voldoende vrijheid ervaar om zelf keuzes te maken in mijn training.
Een vaste sportroutine of planning zou mij helpen om consistent te blijven sporten.

Wat is voor jou de belangrijkste reden dat het soms lastig is om regelmatig te blijven sporten bij Helios? (indien van toepassing)
Ben je sinds de start bij Helios minder gaan sporten of een keer tijdelijk gestopt en wat was de oorzaak daarvoor? (indien van toepassing)
Wat heb jij persoonlijk nodig om gemotiveerd te blijven en actief aan jouw sportdoelen te werken?
Wat zou Helios het beste kunnen verbeteren om jou te helpen regelmatig te blijven sporten?
Hartelijk dank voor het invullen van deze enquête!

Met uw deelname levert u een waardevolle bijdrage aan dit onderzoek en helpt u mee om meer inzicht te krijgen in wat leden van Helios ondersteunt bij het sporten en het behalen van hun doelen. Heeft u naar aanleiding van deze enquête nog vragen of opmerkingen? Neem dan gerust contact op via: 533713@student.saxion.nl
Should be Empty:

Lees onderstaande stellingen en geef aan in hoeverre je het ermee eens bent.