Clone of DJ26 - 0304占士幫 x DUO體能訓練班2026 MAR-APR
  • 2026年5-6月占士幫 x DUO體能訓練班

    2026年5-6月占士幫 x DUO體能訓練班

  • Corse Code: DJ26-0506

     

    黃駿賢JAMES WONG為占士幫 x DUO體能訓練班教練。

    此訓練課程適合跑者參與,做GYM可以幫你進一步提升身體素質,JAMES善長編排利用自身體重、阻力訓練、負重訓練及其他協調訓練,補足各項長跑、短跑、越野跑等等身體所需要的技巧和技巧,歡迎你來參與!

    課程詳情:

    九龍灣體能訓練班

    逢星期一 20:00 - 21:00 九龍灣體育館 

    4/5、11/5、

    1/6、8/6、15/6、22/6、29/6

    共7堂

    (18/5、25/5 為紅日及教練比賽,未能上堂)

     

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    大埔體能訓練班

    逢星期三 07:00 - 08:00    大埔運動場

    6/5、13/5、20/5、27/5

    3/6、10/6、17/6、24/6

    共8堂 

    填寫表格然後,付款並上載截圖WhatsApp至 https://wa.me/85260300944

    付費方法:

    FPS 轉數快 - 快速支付系統識別碼 165743626
    PayMe : http://payme.hsbc/60300944

     

    報名須知:

    1)請必須於上課日前繳交學費。

    2)所有己繳交之學費,在任何情況下,不設退款。

    3)學員因個人原因未能上課,不設補堂。(除了特殊情況,如傷患、醫生不建意運動狀況等,必須經教練批准或有機會可獲酌情處理)

    4)如在新一期開課前已知個別課堂未能出席,可先向Admin了解相關學費安排。 

    5) 受天氣影響之課堂﹐不設補回。

    惡劣天氣安排

    如天文台在上課前兩小時仍懸掛3號或以上烈風或強風訊號/紅色或黑色暴雨警告/雷暴警告,課堂將取消。最終課堂安排以教練團堂日公佈作準。

  • 參與課程*
  • 性別
  • 運動類型(如有,可選多於一項)

  • 你從何得知本會課程資訊

  • 免責聲明:訓練班所收集的個人資料只會用作通訊、活動及訓練班宣傳及意見收集用途。負責人在未取得參加者同意前,不會向任何人或組織提供參加者的個人資料作任何用途。如參加者不希望個人資料作上述用途,請通知訓練班負責人。由於長跑訓練要有一定的運動量,參加者如有長期病患(例如高血壓、心臟病、糖尿病等)或其他身體狀況,應先諮詢註冊醫生意見,評估健康狀況是否適合參加上述訓練班。

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