Beziehungsanalyse
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Beschreibe mir dein Problem, für das du akut Unterstützung suchst:
Oder antworte per Sprachaufnahme
Denke jetzt an eine typische Situation, in der das Problem aufgetreten ist - was war der Auslöser?
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Wie hast du dich in der Situation verhalten oder wie verhältst du dich typischerweise?
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Ich bedränge ihn mit Fragen und fordere Erklärungen
Ich gehe immer wieder auf ihn zu während er sich weiter zurückzieht
Ich ziehe mich zurück und blocke ab wenn er Nähe sucht
Ich mache ihm Vorwürfe
Ich schreie ihn an
Ich laufe ihn hinterher
Ich fange Streit an
Ich gebe nach
Ich rudere zurück/entschuldige mich, obwohl ich eigentlich in Recht bin
Ich weine, weil ich hoffe, dass er dann einlenkt
Ich drohe mit Trennung
Ich frage ihn immer wieder was er fühlt
Ich konfrontiere ihn und lasse so lange nicht locker, bis es zu einem Klärungsgespräch kommt
Welches Gefühl würde hochkommen wenn du das NICHT tun würdest?
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Angst ihn zu verlieren
Angst alleine zu sein
Verzweiflung
Verletzung/Schmerz
Frustration
Überforderung
Panik
Taub / ich weiß nicht / ich fühle nichts
Ohnmacht
Sonstiges
Könntest du dir vorstellen, in ein Coaching zu investieren, wenn es dich wirklich weiterbringt?
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Ja, sofort
Ja, wenn es sich stimmig anfühlt
Nein, Coaching ist aktuell keine Option
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