Burnout assessment tool (BAT)

Burnout assessment tool (BAT)

De volgende uitspraken hebben betrekking op hoe u zich voelt.
Wilt u aangeven hoe vaak elke uitspraak op u van toepassing is door het best passende antwoord aan te duiden.

De uitspraken worden ingedeeld in 6 verschillende domeinen:
- Uitputting
- Mentale distantie
- Cognitieve ontregeling
- Emotionele ontregeling
- Psychologische klachten
- Psychosomatische klachten
Antwoordmogelijkheden:
1 = Nooit
2 = Zelden
3 = Soms
4 = Vaak
5 = Altijd
1. Ik voel me geestelijk uitgeput

1

2

3

4

5

1 is , 5 is
2. Alles wat ik doe, kost mij moeite

1

2

3

4

5

1 is , 5 is
3. Ik raak maar niet uitgerust

1

2

3

4

5

1 is , 5 is
4. Ik voel me lichamelijk uitgeput

1

2

3

4

5

1 is , 5 is
5. Als ik ’s morgens opsta, mis ik de energie om aan de dag te beginnen

1

2

3

4

5

1 is , 5 is
6. Ik wil wel actief zijn, maar het lukt mij niet

1

2

3

4

5

1 is , 5 is
7. Als ik me inspan, word ik snel moe

1

2

3

4

5

1 is , 5 is
8. Op het einde van de dag voel ik me mentaal uitgeput en leeg

1

2

3

4

5

1 is , 5 is
9. Ik kan geen belangstelling en enthousiasme opbrengen

1

2

3

4

5

1 is , 5 is
10. Ik voel een sterke weerzin

1

2

3

4

5

1 is , 5 is
11. Dingen laten mij onverschillig

1

2

3

4

5

1 is , 5 is
12. Ik ben cynisch over wat ik doe voor anderen

1

2

3

4

5

1 is , 5 is
13. Ik kan er mijn aandacht moeilijk bijhouden

1

2

3

4

5

1 is , 5 is
14. Ik heb moeite om helder na te denken

1

2

3

4

5

1 is , 5 is
15. Ik ben vergeetachtig en verstrooid

1

2

3

4

5

1 is , 5 is
16. Ik kan me moeilijk concentreren

1

2

3

4

5

1 is , 5 is
17. Ik maak fouten omdat ik er met mijn hoofd niet goed bij ben

1

2

3

4

5

1 is , 5 is
18. Ik heb het gevoel geen controle te hebben over mijn emoties

1

2

3

4

5

1 is , 5 is
19. Ik herken mezelf niet in hoe ik emotioneel reageer

1

2

3

4

5

1 is , 5 is
20. Ik raak snel geïrriteerd als dingen niet lopen zoals ik wil

1

2

3

4

5

1 is , 5 is
21. Ik word kwaad of verdrietig zonder duidelijke reden

1

2

3

4

5

1 is , 5 is
22. Ik reageer soms te sterk emotioneel zonder dat ik dat wil

1

2

3

4

5

1 is , 5 is
23. Ik heb problemen met inslapen of doorslapen

1

2

3

4

5

1 is , 5 is
24. Ik heb de neiging om te piekeren

1

2

3

4

5

1 is , 5 is
25. Ik voel mij opgejaagd en gespannen

1

2

3

4

5

1 is , 5 is
26. Ik voel me angstig of heb last van paniekaanvallen

1

2

3

4

5

1 is , 5 is
27. Ik heb moeite met drukte of lawaai

1

2

3

4

5

1 is , 5 is
28. Ik heb last van hartkloppingen of pijn op de borst

1

2

3

4

5

1 is , 5 is
29. Ik heb last van maag- en/of darmklachten

1

2

3

4

5

1 is , 5 is
30. Ik heb last van spanningshoofdpijn

1

2

3

4

5

1 is , 5 is
31. Ik heb last van pijnlijke spieren (nek, schouders, rug)

1

2

3

4

5

1 is , 5 is
32. Ik word snel ziek

1

2

3

4

5

1 is , 5 is
Subscore: UI
Subscore: MD
Subscore: CO
Subscore: EO
Subscore: PS
Subscore: PSK

Scoreberekening per domein
- Uitputting: {subscoreUi} / 5
- Mentale distantie: {subscoreDomein170} / 5
- Cognitieve ontregeling: {subscoreDomein169} / 5
- Emotionele ontregeling: {subscoreDomein168} / 5
- Psychologische klachten: {subscoreDomein167} / 5
- Psychosomatische klachten: {subscoreDomein166} / 5
Score interpretatie per domein
- Minder dan 2,0: Laag
- Tussen 2,0 en 3,5: Matig verhoogd
- Meer dan 3,5: Sterk verhoogd
Je test is succesvol ingevuld.

Vul hieronder je gegevens in zodat we jouw persoonlijke resultatenrapport en het exploratiehandboek per e-mail kunnen toesturen.
Naam

VoornaamAchternaam
Email
De BAT stelt geen diagnose van burn-out, maar is een meting van burn-out klachten. Daarom verwijzen we hieronder steeds naar ‘de mate van burn-out’ i.p.v. naar ‘burnout’ op zich. In de handleiding is daarover het volgende te lezen.

“Uiteraard kan er uitsluitend en alleen op basis van de BAT geen burn-out diagnose worden gesteld. Daarvoor is uitgebreidere assessment nodig, met inbegrip van een anamnestisch en diagnostisch interview door een daarvoor getrainde professional. De BAT kan echter wel een waardevol hulpmiddel bij het individuele assessmentproces zijn.”

Wij danken de Professoren om deze test online te mogen zetten!!!!

© Schaufeli, De Witte & Desart (2020)

Schaufeli, W.B., De Witte, H., & Desart, S. (2020). Manual Burnout Assessment Tool (BAT). KU Leuven, Belgium.

Schaufeli, W., Desart, S., & De Witte, H. (2020). Burnout Assessment Tool (BAT) u2013 Development, Validity and Reliability. International Journal of Environmental Research and Public Health, 17, 9495; 10.3390/ijerph17249495
Should be Empty:

Burnout assessment tool (BAT)

Scoreberekening per domein