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Qual è la tua email principale?
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esempio@esempio.com
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Qual è il tuo numero di Cellulare?
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Numero di telefono
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4
Come ti senti oggi a livello di tono e forza?
Mi sento abbastanza tonica/o e forte
Mi sento poco tonico / spesso “scarica/o”
Mi sento molto poco tonico e facilmente stanca/o
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5
Quanto spesso senti schiena o corpo affaticati a fine giornata?
Quasi mai
Quasi tutti i giorni
Qualche volta alla settimana
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6
In questo momento cosa stai facendo per allenarti?
Palestra o sport regolari
Ogni tanto qualche esercizio a casa
Al momento non sto facendo niente di specifico
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7
Qual è il tuo obiettivo principale nei prossimi mesi?
Sentirmi più tonica/o e compatta/o
Avere più forza e stabilità nei movimenti
Sentire meno affaticamento a schiena e corpo a fine giornata
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