Als je tot hier bent gekomen, heb je iets gedaan wat veel vrouwen niet vaak doen: je hebt even stilgestaan bij je eigen verhaal. Misschien heb je patronen gezien die je eerder niet opvielen. Misschien heb je ontdekt dat bepaalde klachten vaker samen voorkomen dan je dacht. Of misschien heb je vooral gemerkt hoeveel je eigenlijk al die jaren hebt gedragen. Je hoeft vandaag niet alle antwoorden te hebben. Inzicht ontstaat vaak stap voor stap. Soms begint verandering niet met een oplossing, maar met het herkennen van wat je lichaam al langere tijd probeert te vertellen. Neem daarom de tijd om terug te kijken naar wat je hebt ingevuld. Welke drie dingen vielen je het meest op? Welke patronen zie je steeds terug? En welke vraag zou je graag verder willen onderzoeken?