คำแนะนำสำหรับคุณแม่: ควรบีบ/กระตุ้นน้ำนมทุก 2–3 ชั่วโมง, พักผ่อนให้เพียงพอ, ดื่มน้ำ 2- 3 ลิตร/วัน และรับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่, รักษาความสะอาดของมือและอุปกรณ์ทุกครั้งก่อนบีบน้ำนม, เก็บน้ำนมในภาชนะที่สะอาดและปิดสนิท พร้อมติดวัน–เวลา