Nuestras mañanas serán así:
Nos encontraremos cada sábado de 9:00am a 11:30am durante 5 semanas.
En calle 78 # 8-64, BOGOTÁ
Tendremos sesiones de arte terapia, yoga y mindfulness e iniciación musical que nos permitirán trabajar sobre una emoción específica y una habilidad para la vida.
Cada sesión está planeada por Mindheart (Manuela Molina) y Blum (Carolina Ramírez) y por nuestro equipo absoultamente preparado y capacitado para que se incorporen herramientas 100% seguras y respetuosas.
Y nuestros objetivos son:
1. Fomentar el reconocimiento emocional.
2. Incrementar su capadidad de gestionarla de manera adecuada, según la edad.
3. Recibir el mensaje de dicha emoción para reconocer su funcionalidad.
4. Fortalecer sus funciones ejecutivas para ayudar a su cerebro a crecer y cablearse.
5. Practicar habilidades sociales que les permitan sortear conflictos.
3er CICLO / Emoción: CALMA - Habilidad: MINDFULLNESS
Sesión 1: Sábado 21 de noviembre
Sesión 2: Sábado 28 de noviembre
Sesión 3: Sábado 5 de diciembre
Sesión 4: Sábado 12 de diciembre
Sesión 5: Sábado 19 de diciembre
No se venderán sesiones por separado (podrás comprar cada ciclo) pues queremos llevar un proceso continuo para que estos aprendizajes puedan nutrir su corazón.
Revisa que sí puedas llevarl@ a las sesiones.
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