• Candidature - Programme de lancement (6 semaines)

    Remplis le formulaire avec tes infos et ton objectif pour que nous puissions te recontacter sous 48h.

  • Ma méthode

    Fini de choisir entre cardio et muscu. Dans une même séance : force, cardio, challenge, tu brûles des calories, tu te dépasses, tu progresses sur plusieurs plans à la fois. Un entraînement complet, varié, jamais monotone, adapté à ton niveau et à ton matériel.Le cœur de mon accompagnement : une vraie méthode de progression, pas un programme générique. Coaching 100% en ligne, structuré, motivant, pour que tu prennes du plaisir à t’entraîner.
  • Quel est ton objectif principal ?
  • As-tu accès à une salle de sport équipée avec des kettelbels, box de plyométrie, slam ball ?
  • Quel est ton niveau actuel en musculation/renforcement ?
  • Où en es-tu actuellement dans ta pratique sportive ?
  • Es-tu à l'aise pour partager un retour d'expérience (témoignage écrit, vidéo ou photo avant/après) à la fin du programme ?
  • Should be Empty: