Clone of Persönliche Wut-Analyse

1

Jemand drängelt sich an der Kasse vor. Was machst du?* Dies ist ein Pflichtfeld.

Ich sage sofort laut etwas

Ich ärgere mich, sage aber nichts

Das passt zu meinem Tag, ich bin eh schon genervt

Ich sage ruhig, aber spitz etwas

2

Wie fühlt sich Wut in deinem Körper an?* Dies ist ein Pflichtfeld.

Schlagartig heiß, wie eine Explosion

Druck im Bauch oder ein Kloß im Hals

Eine Anspannung, die kaum weggeht

Eher kalt und klar

3

Wie reagierst du in einem Streit mit deinem Partner?* Dies ist ein Pflichtfeld.

Ich werde laut

Ich gebe nach, aber es nagt später an mir

Ich bin oft schon vorher genervt

Ich werde still, kühl oder sarkastisch

4

Was passiert nach einem Wutmoment?* Dies ist ein Pflichtfeld.

Es tut mir schnell leid

Ich grüble stundenlang darüber nach

Ich bin danach noch lange gereizt

Ich tue so, als wäre nichts gewesen

5

Was sagen andere über dich?* Dies ist ein Pflichtfeld.

Du bist ganz schön temperamentvoll

Du bist sehr harmoniebedürftig

Du bist schnell genervt

Du bist schwer zu durchschauen

6

Was bringt dich am meisten auf die Palme?* Dies ist ein Pflichtfeld.

Ungerechtigkeit

Übergangen oder ausgenutzt werden

Stress, Lärm, zu viel auf einmal

Wenn Dinge nicht nach Plan laufen

7

Wie oft bist du wütend?* Dies ist ein Pflichtfeld.

Selten, aber dann heftig

Oft, aber man sieht es mir nicht an

Jeden Tag ein bisschen

Es zeigt sich eher in Distanz und Kälte

8

Was wünschst du dir am meisten?* Dies ist ein Pflichtfeld.

Im Moment ruhig bleiben können

Endlich sagen können, was mich stört

Gelassener durch den Alltag gehen

Mehr Nähe zulassen können

9

Wohin dürfen wir dir deine Auswertung schicken?

10

Vorname* Dies ist ein Pflichtfeld.

11

E-Mail* Dies ist ein Pflichtfeld.

example@example.com